我们中国人一想到要推广什么，就自然想到多宣传，多表演。表演与普及应该是呈正相关性，一个项目表演越多，大家就知道越多，也越容易普及。不过很奇怪，在美国我们仍然经常可以看到太极表演，而几乎见不到瑜珈表演。但是太极却远不如瑜珈普及。

参与是以自娱为目的，我们都是演员也都是观众，要求不高，因为大家都是业余选手，为的是大家同乐，在轻松愉快中进步。

传统上，中国人比较注重表演，和中国人讲究面子有关。所以中国人愿意花很多时间来练习那些需要长时间的磨砺，组织很多人参加的表演。比如让世界惊艳的大型团体操表演。体育中涉及与表演有关的如体操，跳水，技巧，花样滑冰中国人都具有很高水平。

中国人练太极很容易将太极与表演联系起来。我参加过一个太极晨练小组，和我一起练太极的不少老太太平常练习是三天打鱼两天晒网，但说要准备要表演了，突然天天来练习了。平常就十几个人坚持来，一到表演前起码四十多。负责的老师怕有人有意见，也就不分水平高低，全部参加表演，浩浩荡荡一大堆人。很多人动作做不到家，不跟着人打还打不下来，她们练太极的一大动力就是去表演。

我们太极晨练组里有几个其他族裔的人，也和我们一起打。打得好的就来参加表演，打得不好的从来不参加表演，很自觉。

美国人练什么是出于兴趣，不是为了表演。自娱自乐，图个快活。但是要上台表演也是落落大方，哪怕洋相百出也不在乎，要的就是那种气氛。表演生活化，高兴了你上台，你就是演员。累了，坐在下面看你就是观众。

瑜珈没有表演，你来参与就好了。动作简单易学，程度可深可浅。你就做简单动作，慢慢拉开韧带。没有标准，做到你最大限度就是正确动作。这些很符合美国人重在参与的习惯，所以学的人很多。

既然与表演有关，动作就得做漂亮。所以很多太极老师喜欢强调动作的正确性。一个动作总是纠正过来纠正过去。只要发现动作不对，老师就可能喊“停”，然后来纠正。因为学太极的中老年人多，他们腿部力量不足，柔韧性差，平衡感不好。弓箭步，仆步，虚步做不到位，腿打颤，身体摇晃。一个班常常十几人，纠正一遍要几分钟。大部分人根本等不到老师来就坚持不住了。不练还好，越练越腰酸腿痛。这是造成大多数练太极的中老年人半途而废的主要原因。

杨式太极传人杨振铎就说：“练太极如果动作不对也有健身效果”。还是大师站得高。想当年杨式太极的创始人杨露禅在陈家庄学的是陈式太极，可是他将陈式太极大加改动，将刚劲的陈式太极变成了柔韧的杨式太极。从陈式太极的角度来看，那些动作都是错误的。后来在杨式基础上发展出来的吴式，孙式，也是改了很多地方。同一名称下的动作打来是不太同的。所以动作对错都是相对的，不是绝对的。

太极定位不太清楚也可能是一个原因。太极可以说是功夫，是气功，也可以是健身运动。很多教练是学功夫太极出身，容易按照功夫太极来教，但学的人大多是为了健身，双方目的不同。比如虚步，按照功夫太极，你得蹲很深才行，那些老头老太怎么可能做得到。