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健康有道的博客
君子健康,谋之有道。
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健康有道
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维生素D可防病,真的吗?
最新的研究表明维生素D可以防癌,防骨质疏松,第一类和第二类糠尿病,防流感病毒,防各种儿童皮肤病,防儿童多动症,防老年痴呆症,防心脏病,帮助减肥, 还可以改善我们的情绪。世上真的有这样好的东东吗?如果真有,那么我要告大家一个坏消息,我们亚洲人血液中维生素D的含量特别少。对于居住在北方的,那就 更加缺乏了。所以,要健康,补充维生素D是不可缺少的。 要想了解更多,请看录像:
http://www.youtube.com/watch?v=TQ-qekFoi-o&feature=youtube_gdata_player
这个网站有着非常丰富的资料。
http://grassrootshealth.net/
科学家最近发现了维生素D可以影响200多种基因。而这200多种基因与进化和疾病有关。
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/08/100823172327.htm
祝大家健康!
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