某一天，上初中的女儿递给妈妈一本小手册，上面写着「adolescence」，

这个字是什么意思呢？ 女儿说，这个字就是「青春期」，

老师要你们大人好好看里面的内容。 女儿接着说，老师说「青春期」是个很辛苦的时期，

因为这时候我们的荷尔蒙分泌不太正常，

有时很容易生气、有时很沮丧、有时很情绪化、

有时会不讲理…，这都是身体成长害的，

 不是我们故意犯错。所以大人们要能理解包容，

不要责怪我们，要给我们轻松愉快的环境……。 妈妈的眼睛愈瞪愈大，女儿赶紧补充，等到我们上大学，

青春期就结束了，那时就没事了。

是啊！等女儿长大到「没事」时，

妈可不敢保证被气到神经打结还「没死」。

美国学校向来缺乏伦理教育，面对学生处于青春期的身心尴尬阶段，

应该多教导他们抒发压力，减少冲突的方法，

怎么反过来要求父母要看青春期子女脸色？

如此一来，孩子的无理取闹反而还是「师出有名」，

这个老师到底在想什么? 如果我是这个女孩的妈，肯定当场发飙。

不过这个女孩的妈妈只是不动声色地将小册子

收下来。过几天，妈妈给刚放学的女儿一本小册子，

上面写着「menopause」。 妈妈说，这是医生给的小册子，

里面会说明她最近身体出现的一些状况，

但是生字很多，请女儿帮她看看。 原来menopause指的是「更年期」，这段期间由于女性荷尔蒙浓度降低， 可能会伴随发生多项更年期症状，如突然的热潮红、盗汗、心悸、容易

失眠、情绪不稳、忧郁、骨质加速流失（容易骨折）、心血管疾病如中

风、高血压、心肌梗塞等。约有一至两成的女性症状会十分严重，需要

就医……，

读到这里，女儿的眼睛愈瞪愈大：「妈，妳以后的麻烦真不少！」

既然「更年期」是很辛苦的时期，那妈妈会发脾气、乱骂人，

你们要多忍耐，还有因为很容易疲倦，又常睡不好，

以后家事你们要多分担， 而更年期要多吃低脂高纤食物，所以炸鸡、蛋糕就不买囉！

听到这里，女儿可急了：「那我们以后的日子不就难过了！」

妈妈接着说，更年期只发生在45岁到55岁间，顶多十年就「没事」了，

女儿哀嚎「天啊，十年要怎么过？」 「你有青春期、我有更年期，你叛逆、我变挑剔，很公平的。

但这下子家里就像同时有两只刺猬，你想，两只浑身是刺的动物在一

起，要怎样才不会伤到对方？」

女儿没答话，一溜烟地跑掉了，不过妈妈似乎依稀听到： 「当然是要常记得把自己的刺收起来囉！」这或许不是标准答案，却是

个好的开始。