我发现自己的沟通问题主要在以下几个方面：

1 说话速度太快。这样一方面让自己紧张，也让别人紧张。说太快别人不容易听清，听的人会有压力，阻碍交流，同时让气氛不轻松自如。很多人提出我有这个问题，所以一定要重视和改正。

2 有时没有听清或者没有弄懂别人什么意思，也不好意思问，不懂装懂，因为没有听懂，如果没有反应，别人觉得你不感兴趣，显得没有礼貌。如果反应不当也不好。所以最好还是让别人重复一下。其实没有关系，曾经有人让我重复3次知道他弄明白我的意思。所以交流的中心就是让别人听懂自己，自己听懂别人。

3。应该丰富自己的知识，要言之有物，这样和别人聊天才不会乏味，别人才喜欢交谈。如果翻来覆去的话毫无新意，则只能应景。