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 | 一小时你能跑多远？ |
| | 一小时你能跑多远？ Ming Cheng
回来之後练习气功加药物治疗，终于基本丢掉了因为痛风常年困扰自己的拐杖，慢慢地开始练习慢跑。在大学的时候，毕竟还是足球队长。体育有些底子。
最近看到我的FB 朋友Eddie （BTW, 他写了一本天安门的英文书，很受欢迎) 说，他去参加 10公里赛，一小时跑完全程。 很是不错。 还要来 SF 跑马拉松。 我自己也想去跑长跑的社区公开赛，便在计算一小时我能跑多远？ 长跑， 或者长时间的运动或体力工作， 计算是不能用乘法的。 我最近自己测试， 18秒跑下了 100米，所以一般人30秒都应该轻松跑下100米，如果用乘法， 2分跑400米， 20分跑4000， 一小时能跑1万二， 比 Eddie 还厉害。
结果我1分40秒跑下400米， 但跑4000米，化了30分锺， 跑8000， 要一个半小时了。 比 Eddie 差远了。 这已经是我一天的极限了。
有人用乘法计算插秧，一亩不就60平方丈? 工作上60平方丈跟 6平方丈不是同一个概念。就像跑60公里和跑6公里一样。 这跟用乘法计算跑步一样。 就是Eddie 他也不能10小时跑下100公里， 我想60公里就不错了。我宁愿慢跑而不是一直弯腰做动作，而且插秧没有人把秧送到你手里，还有其他工作要做。 插秧也不是比赛，不管你今天有多累，第二天还要下田的。
推而广之，很多事情在旁边看，做拉拉队都很容易，自己公开下去压力就完全不一样了。 即使不做拉拉队，也没有必要喝到彩。 对义务做事的人， 多一点鼓励和宽容。 |
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