我果然唱的京剧《大唐贵妃》中的“梨花颂”,在京剧联唱里排第一个。村报纸上登出了演出照片,我这么一看,不由得悲从中来:京剧联唱的一溜人里,到我这儿,宽了一条,怎么看怎么别扭。都说照相机至少给人加10磅,真没错,从镜子里看我好像没那么惨。看来减肥事业尚未成功,同志我仍须努力。悲愤中,我撂下一句狠话:再减20磅,明年我扎上腰带唱小花旦! 小花旦什么样啊,都是十五六,十六七岁的小丫头片子,什么红娘,春草还有梅香,蹦蹦跳跳,天真烂漫,让我这贵妃体型的去演,套句俗话说,我需要的不是进步,是进化啊。话说回来,求上得中,求中得下,目标非得远大不可。
就跟吃多了某种药就会有抗药性一样,卷心菜汤,对我已经没有任何作用了,而且我也意识到了这种汤只是权宜之计,要想长治久安,非得完全改变生活方式不可。再者,除了严格控制饮食之外,我开始关心健美的问题,演小丫头不仅要瘦,举止还要特别轻盈,我自然而然地想到了跳舞减肥。感谢ZUMBA, 一种拉丁舞的健身操,它是那么让我心想事成地正流行着,就跳了一次,我就迷上了。从此,我这个以前与健身房绝缘的人,常泡健身房了。 开始,我一周跳四次,每次一小时。因为是很剧烈的运动,网上查来的数据显示,每小时我大概能消耗400卡路里的热量,不仅如此,因为大幅度腰部和胯部的扭动及跳跃,腹部明显地变平坦了,腿也变细并结实了,那些跟随我多年的脂肪逐渐在消失。 每天早晚各一次称体重,看着数字以每周一至二磅的匀速在减少,真开心。不由地又加了两次ZUMBA,为此不惜开半小时的车到另一个城市去练,回想起来,那真是一段疯狂的日子。 终于有一天,我发现又减下去23磅。同时,也尝到了减肥的巨大甜头。原来遥远的像在另一个星球上的4号的裙子和裤子,居然都能穿进去了,镜子里映出来的居然是一个很说得过去的准苗条的人了。去年7,8月份,刚好是夏装减价的时候,我的业余时间,除了跳ZUMBA,大概都贡献给了购物,大包小包,把衣橱都塞满了。甚至鞋子都减了一号,原来的鞋穿上都晃晃当当的了。穿上新衣新鞋的我,春风满面,把久不见面的朋友们都吓了天大的一跳:Where is the rest of you? 前几年,有网友听了我的朗诵录音,曾邀请我去他们那里当晚会主持人,我非常不好意思地谢绝了,心想人家要是见了我这个贵妃体形,非给吓晕了不可。去年11月,一位男中低音歌唱家来我村办演唱讲座晚会,我因为减肥,自信心突然大涨,居然主持了节目,而且反应尚好。今年2月,我村春节晚会,我置办了各式行头,果真扎上腰带,唱了京剧《卖水》中的那个著名段子: 清早起来什么镜子照? 梳一个油头什么花香? 脸上擦的是什么花粉? 口点的胭脂是什么花红? ... ... 写到这里,有朋友可能会善意地提醒我:打江山易,坐江山难。激情过后,你能够一直维持你的新体形吗? 说实话,演出过后,体重是有一些反弹,尤其是与亲友的节日聚会上难以克制的过度吃喝,不知不觉地化成脂肪存在身上,因而我殷切期待着下一次的演出。这个周末,我们村将举办“中国文化节”,我应邀去演出京剧。这些天,我对自己要求特别严格,每天都数卡路里,ZUMBA也跳得格外起劲,前些日子长上去的那些磅数,在扑扑地往下掉。到秋天,我将组织一个京剧俱乐部,每周活动,定期演出,让那些脂肪“喘息未定,即予以迎头痛击”。 舞台,象一面冷酷无情的镜子,会照出你身材上的任何缺陷。有了它的激励,你不愁减不了肥。