通常住在酒店，都提供自助式的早餐。依照酒店星级以及地区国家的不同，早餐的种类也有很大的区别。由于经常出差，得以见识各地不同的早餐内容，更为有趣的是我从自己选择自己的早餐的方式得到很多启示。

我刚刚出差的时候，看到酒店提供如此丰富的早餐，简直眼花缭乱，不知如何选择为好。这也想吃，那也想吃，最后总是自己的胃受罪。后来习惯了，发现自己变得越来越挑剔，也越来越理性了。之所以选择一种事物，通常出于以下理由

1。可以果腹。满足基本需求

2。新鲜或者慕名，以前没有尝过。比如各地的特色食物，例如法国的鹅肝，台湾的铁蛋，新加坡的鸡饭等。

3。贵，平时比较少机会吃。比如樱桃

4。看见很多人在吃，从众心理。比如看见很多人排队等一种需要现做的食物，我有空的时候就会去试一试

5。健康原因。这种食物比较健康，比如酸奶

6。显示自己的品位，比如和高品质的法国葡萄酒等。

7。真的合自己的口味，喜欢吃

其实作为食物来说，它本来的作用在于1和5，即在于满足人体的生存和健康，但是人作为社会的动物，由于人的特殊性，以至于食物往往失去它本来的功用而更多的带上文化，人性，心理的因素，折射出人性。

分析人的其他种种行为，也莫不如此。

比如当前流行的婚外情，有些人是出于性或者情的饥渴，有的是因为新鲜感，有的则是是虚荣心。

作为一个负责任的人，应该能够认识到自己的行为的动机，并且分析它，管理它，特别是可能伤害到别人或者自己的行为，而不要认为一切都是理所当然。

人生充满各种恐惧和诱惑，生活因此而失去它本来的面目而让人迷惑。有人执著于发财，有人成为工作狂，有人为所谓的成功而不择手段，更有人为了物质的利益而作出非人的行为。无数人沉迷于物质的享受和追求，却鲜有人质问追寻生命的本质。

我之所以并不一味推崇事业成功的人，是因为事业成功的人不一定是精神山独立和充实的人。虽然物质是精神的基础，然而在基本物质条件得到满足后，精神的力量越大，人受物质的束缚就越小，就越能获得自由。事业成功的人，很可能是出于对于物质的终极追求，虚荣心的满足，等等。只有真正知道自己想要什么，并且为此而去努力的人才是真正让我想去仿效的楷模。

金钱诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。年轻时我不懂这话，特别是后半部分的意思。现在终于有一些懂了。身体上的自由诚然可贵，而更为可贵的是精神上的自由。物质上的富足固然可喜，人更可喜的是精神上的富足。

什么是精神上的自由，我也想同大家分享一下我的体会。基本上应该上一种没有成见，没有束缚，没有心理障碍的状态。不想当然，不过分依赖经验，不枉自揣测，不自以为是。要做到这些，一方面需要一颗谦虚的心，一方面需要相当的自信，更重要的是对于生命的兴趣，对于他人的自己的尊重。