平日裏護膚沒做足，莫名其妙臉上就長了斑怎麼辦？有什麼祛斑的小妙？這些曬斑、黃褐斑怎麼找上你的呢？晚上要怎樣做好護膚呢抽脂？如何祛斑呢？下麵我們一起來看看吧！

“美容覺”大家都知道，但是除了早睡能養出好膚色外，在睡前進行適當的皮膚保養，也能養出好皮膚哦！

1、睡前清潔皮膚洗出美白滑嫩

白天的工作，不僅大腦消耗大，對肌膚養分的損耗也是很大的。空氣裏的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，是美白祛斑大敵。因此睡前最好是使用具有美白保濕效果的洗面奶清潔面部。

2、護膚品中不能少了爽膚水

很多MM都忽視爽膚水這一步基礎護膚步驟，認為沒有多大用處男士美容，這是相當錯誤的！實際上爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘餘，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。肌膚水潤自然就顯得更加白嫩了，反之，缺水的肌膚會惡化色斑，因此爽膚水是必不可少的。

3、美白精華是祛斑關鍵

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美白祛斑的制勝法寶就在於美白精華，徹底清潔肌膚後美白皮膚，需讓肌膚吸收最充足的營養。夜間美白可使用美白晚霜，讓肌膚在享受美容覺時好好吸收美白霜的美白精華。

4、敷面膜出奇制勝

有些MM通常都很懶，對敷面膜不太重視，覺得麻煩，一次兩次看不到效果就基本擱置了。其實睡前敷面膜能夠被膚更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，對美白淡化黑色素是很有效果的。