“媽媽，你選男朋友的時候標準是什麼？”我一愣：六年級的孩子哪來的這話? 原來是出自《健康》課的家庭作業：(一) 你認為交友中重要的素質有哪些？(二) 你具有其中哪些？（三）你選男友（或女友）的標準是什麼？（四）你媽媽選男友的標準是什麼？

愛是行動，從我悟起

那是我最初發現美國學生除了文化課以外，還學習如此實用的生活常識，從此便開始注意大女兒帶回的《健康》作業：今天是“從如下價值詞彙中（愛、健康、智慧、事業、金錢、幸福）選擇你認為重要的三個”；明天是“在如下三種情形中，你將如何不卑不亢/Assertive地表示拒絕？”；後天是“針對健康七維度（身體、心理、精神、社交、智能、事業、環境）做出自我評估。。。直到三年後我進修 Life Coach，才從專業的高度領悟到：這些簡單的作業里包含了與人生潛能開發有關的許多知識和技能，為學生今後的自我認識、自我實現打下良好的基礎。

愛是行動，從我補起

轉眼老三也要上六年級了，在給家長的初中課程介紹會上，校長提到今年的《健康》課本要更新上網。我當時突發奇想，何不跟着孩子補習一遍呢！那將會使我們的交流更廣、更深、更有效。

更廣：健康七維度包羅萬象，從平衡飲食、刷牙簌口到同齡壓力、酗酒吸毒，還有我難以啟齒的性安全，都可以借用課本中的練習來了解孩子，加強其自我管理；

更深：凡是課本上談到的大道理，諸如人生價值、自我標誌/self-identity、公民品質、貢獻社區、參與環保，我都可借用書中的、年齡適宜的言辭在家“做報告”；     

更有效：那些課堂上只能紙上談兵的技能，譬如時間管理、壓力管理、情緒管理、社會交往、有效交流、目標確立、矛盾解決、信息採集、明智決定、嚴正拒絕等等,我可以幫助孩子在實際生活中應用掌握。

愛是行動，從我用起

   於是乎兩塊七毛錢從亞馬遜上買到一本用過《健康》教材。UPS 剛送到，我就迫不及待地打開——真是找到了與孩子深度交流的話匣子！隨意拿了道題問老三，想探探她的興趣。題目是這樣的：你是把失望看成人生的一部分還是老想着出不來？請說明你如何對待失望。

她的回答讓我暗中慶幸買對了，要不然我怎麼也不會想到這麼問，也就不會知道孩子處理方式的消極：“我是老想着出不來。我的處理方式是一直想到下一個更加失望的事情出現為止”。後來我把哥哥姐姐的回答給她看，啟發她思考積極的應對方式。

愛是行動，從我變起

   一個人學是學，一幫人學是玩。春節那天家裡開Party, 我把自己要跟着孩子補《健康》課的想法和朋友們一說，年會竟開成了“補課俱樂部”成立會。五個“坐家”媽媽本着共同的心願——“內心強大的家長培養做最佳自己的孩子”，決定在巨樂部中補習：每周聚會，傾聽傾訴，補習《健康》；在巨樂部中成長：將補習到的知識在家庭中交流、應用，與孩子一同成長；在巨樂部中分享：將收穫以多媒體形式分享給其他家長。

   期待着俱樂部的第一次活動及其不可預估的收穫。

附：每周一題（選自《健康》課本）     

Do you view disappointments as a part of life or do you tend to dwell on them? Write a short paragraph explaining how you deal with disappointment.

中文試譯：你是把失望看成人生的一部分還是傾向於老想着出不來？請寫一段話簡述你如何對待失望。

以下是我家孩子們的回答，你家孩子的回答會是怎樣？

-    “I keep dwell until the next appointment comes up”

-    “I don’t have much of disappointment. Ignore it?”

-    “Think of good stuff and think through the disappointment to find out why” 

下周待續 ...