痤瘡/痤瘡的官方名稱是痤瘡，在香港通常被稱為粉刺，面部暗瘡影響超過90% 的中學生。許多人的痤瘡問題一直持續到成年，這是許多年輕男女最不願意面對的事情。即使粉刺已經愈合，留下的大毛孔和粉刺，甚至斑點(斑點)或坑(疤痕) ，使許多人花費很多錢在護膚品和美容治療。但事實上，這個問題不一定那么嚴重。根據皮膚病學會的調查，超過60% 的青少年患有社會問題，但是只有不到40% 的人會去看醫生。研究進一步發現，對於痤瘡和痤瘡的治療和維持錯誤的認知，是很多人無法擺脫痤瘡的長期關鍵。但只要正規的治療，在正確的維護指導下，大多數人都可以很好地控制粉刺，甚至不再複發!所以決定從根開始，所有關於痤瘡的關鍵讓你明白一次!

護膚是一門學問，不是一種儀式。治病也是一門學問，面部暗瘡不是道聽途說。沒有完整正確的知識，看各種文章和片子跟風，如果是好的，那你就是幸運的。如果出了問題，豈不是得不償失?

青春痘(痤瘡)的成因：多成因疾病，面部暗瘡別想單一教學方式進行快速發展解決!

痤瘡是由毛囊和皮脂腺阻塞引起的，它們會產生炎症反應。你還記得你小時候，幾乎看不見你的毛孔，你那超級光滑，完美無瑕的臉嗎?但進入青春期後，受性激素的影響，皮脂分泌增多，毛孔也會變大。正常情況下，毛孔可以分泌皮脂和角質，順利排出，但在痤瘡患者的過程中，關鍵問題之一，可能會產生痤瘡的問題。在這裏我們用圖片來解釋粉刺吧的四個原因!

痘痘的發生有一個大致的順序，請大家以理解的方式學習。理解了就不用背了。

1.皮脂分泌過多。由於激素、皮膚表面溫度、飲食、外界刺激等因素，皮脂分泌可能增加。當毛孔不能順利地從皮脂和角質中分離出來時，就會產生開放性痤瘡。

2.皮膚表面異常角質化。角質代謝異常會使毛孔附近的角質覆蓋毛孔，皮脂和角質更不容易排出。這時候閉合性痘痘就形成了。

3.毛囊周圍環境發生以及發炎反應。當粉刺無法進行順利發展自然可以排出時，就會產生擠壓毛囊周圍的組織，進而不斷發生發炎反應，導致紅、腫、熱、痛等症狀。這時學生表現的就是我們一顆紅腫的發炎性青春痘了。

4.痤瘡杆菌感染。閉孔內環境為厭氧痤瘡杆菌的生長提供了良好的環境。一旦感染發生，就有可能進一步發展為膿皰性痤瘡。

痘痘有很多種，從輕度到重度。下面的鑒別流程圖幫助你看圖，知道自己長的是哪種類型的痘痘!

當臉上有一絲青春痘的時候，可以觀察是否有皮疹的現象?如果沒有皮疹，那就是痤瘡。然後看看你能不能找到黑頭或者開口，如果你有的話就找到開口的，如果沒有的話就找到閉口的。

如果有皮疹，就是炎性痤瘡。接下來可以觀察是否有膿包。如果不是，就是普通丘疹性痤瘡，是一種比較淺表的炎症反應。

如果我們發現有膿皰，但沒有一個伴隨出現腫脹的情形，就是膿皰型痤瘡( Pustule Acne )，這種發展狀況可以代表中國痤瘡杆菌研究已經發生感染了。如果膿皰的同時還伴隨經濟嚴重的紅腫，那就是青春痘中的大魔王結節型痤瘡( Nodule Acne )，因為組織發炎導致感染學生已經無法到達真皮層的層次，留下痘疤的幾率遠大於企業其他產品種類的青春痘。

了解了以上的原則，你就會知道，會有很多的教導，告訴你“只要 X”，“只要這樣”就可以快速處理痤瘡，這種爭論聽了就忘了。這些策略不一定沒有用，甚至在很多情況下可能會起作用，比如他建議使用一種消炎產品，而你的粉刺這時候只是發炎，不會嚴重感染，那么搓當然有用。但如果不是呢?結果可能是無益的，甚至更糟。如果你充分了解痤瘡的四個關鍵和常見類型，你就會知道，一種多原因、多種多樣的疾病，是不切實際的，依靠單一的方法來快速解決。所有痤瘡的治療和維護，都必須回歸到生理學、組織學、病理學、藥理學上來，才是正確的途徑。

痘痘的治療:遵醫囑，多管齊下治療效果最佳!

痤瘡的治療並不簡單。很多人可能以為去看醫生就是吃藥或者擦藥膏啊，但是效果不好啊!其實有這種想法的人不少，但根據統計，有六成的病人對治療有很高的期望，認為痤瘡應該在一周內服藥、用藥就可以治愈，但根據醫生的指示，在預定時間內只有不到一半的病人回來，導致痤瘡複發率高達七成。

快速思考以上四個原因。要改善皮脂分泌，這個時間可長可短。異常角化需要幾天甚至上個月才能改善。為了更快的控制炎症，很多消炎藥都可以很快見效。但是要控制感染，至少要讓治療痤瘡的抗生素發揮作用，持續一段時間!那你還指望看病，吃藥，擦瓶藥幹嘛?這一定是不切實際的期望!

臨床上醫師會問診、視診、觸診，大致可以了解你的青春痘主要問題成因與分型後，依照症狀給予學生不同的治療方法方式。原則是角化異常就改善角質代謝、皮脂分泌過多就抑制皮脂分泌、發炎就消炎、感染就控制系統感染。但實際上存在許多發展狀況分析可能需要同時企業發生，醫師就要進行全面學習掌握患者的症狀、體質以及其他藥物的特性來選擇使用藥物囉!我們作為對照以下的圖表，大致說明中國醫師的治療原則：

痤瘡通常是控制與局部使用的酸 A。如果是丘疹性痤瘡，最好添加局部抗生素，以避免進一步感染。膿皰性痤瘡是一種嚴重的感染。除了 AA 外，還可以使用口服抗生素和外用過氧化苯甲酰軟膏來抑制細菌生長和殺滅細菌。在結節性囊腫的情況下，口服 α-酸可以用來全面改善痤瘡的四個主要原因。

公眾最關心的是抗生素和口服A酸的問題。很多人會擔心，抗生素吃了這么久會不會產生耐藥性?聽說口服酸A有很多副作用，那我還要吃嗎?

事實上，抗生素需要一段時間才能達到治療水平。為了達到治療效果和徹底消毒，更需要一定時間的維護。相信我，醫生不會讓你長時間服用抗生素的。當需要停藥的時候，他們比你更想停藥，而且最長的抗生素通常連續服用不超過四個月。所以如果你的醫生給你開了口服抗生素，你可以和你的醫生談談開抗生素的原因，預期的治療過程，如果你擔心任何不良反應，你可以打電話給診所，問，最糟糕的事情就是停止服藥。這會毀了整個治療不僅對你，對醫生也是!

口服A酸就是因為副作用大，讓一些人望而卻步。事實上，常見的副作用大概有以下幾種:

可能導致出現爆痘期：是一種治療痘痘暫時性惡化的現象，可搭配抗發炎藥物可以降低企業風險。

幹燥症狀: 身體的粘膜會變得幹燥，如眼睛幹燥、唇炎、流鼻血、口幹、皮炎幹燥等。

肝功能、血脂變化:但停藥後會恢複正常，服藥期間醫生會根據情況安排治療監測。

孕婦使用可能導致胎兒神經發育異常。

基本上只要在醫生的監督下根據體重和臨床症狀調整劑量，大部分頑固性痤瘡患者口服酸A都能達到很好的控制效果，但服藥時一定要有耐心。如果對副作用有任何疑問，請讓您的醫生或藥劑師知道，並請他們提供建議，以減輕藥物可能產生的副作用。如果有疑問，建議先看看口服和外用a酸的相關優點和注意事項。有些成分，如果酸、水楊酸、杏仁酸、壬二酸等，具有幫助角質代謝或抑制皮脂或抑制細菌生長的作用，有時也作為輔料使用。但不要以為用的越多越好~藥物的使用請咨詢醫生或藥師!

青春痘(痤瘡)的保養工作原則：完整問題搞懂，不要死背!

痤瘡的維護原則，基本上是: 清潔、保濕、控油、防曬。

基本清潔很重要。最簡單的方法就是選擇溫和的洗面奶，每天用室溫水洗臉兩次。如果怕冷，最多用溫水。過度清潔會導致正常皮脂膜受損。如果皮膚幹燥，早上甚至要用清水洗臉。詳細正確的洗臉方法請參考這篇文章。

適度的濕度是不容忽視的。皮膚的角化過程要正常，就必須有正常的濕度。當皮膚過於幹燥時，反而會導致異常角化，進而誘發或加重痤瘡。保濕霜的范圍從水性到油性。痤瘡患者經常被建議使用提神的乳液或凝膠，直到皮膚感覺光滑而不粗糙。一般不建議選擇含油過多的產品。

控油可以從避免吃高糖食物、避免熬夜、保持皮膚涼爽開始。如果皮脂分泌仍然很旺盛，可以考慮使用含有葡萄糖、鋅等成分的產品來抑制皮脂分泌。

防曬霜不是唯一的選擇。患有嚴重痤瘡的患者可以首選使用帽子，面罩和其他物理方法來阻擋陽光。輕度痤瘡患者可以選用油性較少的防曬霜，有些人會迷信地選擇純物理防曬霜，認為它是安全的，但純物理防曬霜通常更偏油性，不一定對青春痘有好處。做好防曬工作，除了避免紫外線對皮膚造成傷害外，還要避免痤瘡斑點或痤瘡疤痕的深色。至於防曬產品的選擇，是一個主要的知識，建議閱讀整個防曬指南。

如果青春痘的發炎及感染學生已經可以控制管理好了，可再進一步研究選用淡化痘斑或痘疤的產品。例如企業加速角質細胞代謝的酸類，或者是溫和的外用美白成分，都是具有相對比較安全的選項。

這篇文章的重點是預防勝於治療，平時要做好相關的保養。如果真的長了痘痘，要用正確的觀念去控制炎症和感染，因為炎症和感染越嚴重，意味著痘斑和疤痕越嚴重。如果是痘坑(痘印)，一般可以通過時間淡化，但是一旦產生嚴重的痘坑(痘坑)，可能就需要進一步的醫療美容幹預，才能產生良好的療效!如果你有相關的問題，可以在我的朋友圈搜索，比如祛痘、激光、痘疤等等，應該都能找到你需要的知識。希望完整正確的觀念能陪伴大家成功對抗痘痘!

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關於臉上的痘痘，我有一些治療方法想告訴大家，建議收藏