仅仅身体健康还算不上健康。“我非常相信一句话：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”他举例：“有时候病人等了两小时见到我，我还没开药，他就觉得好多了，正是因为他心理感受到有人关心、关爱他。”

钟南山表示，有大量临床医学研究表明，小到感冒，大到冠心病和癌症，都和情绪密不可分。紧张、忧虑、烦躁、恐慌、贪求、妒忌、憎恨等情绪，刺激大脑皮层释放生物活性物质到下丘脑，经过一系列大脑信号传导，促进肾上腺分泌出皮质类固醇和肾上腺素，长时间思想受刺激，可以导致血压、胆固醇增高，免疫功能、性欲下降，以及糖尿病、肥胖等疾病。

至于肿瘤，其实我们每天体内都会产生约3000个肿瘤细胞，但体内的NK细胞（natural killer cell，自然杀伤细胞）可以钻进肿瘤细胞直接杀伤肿瘤细胞，使人体免于发病。研究发现，在乐观、自信等等良好情绪下，NK细胞活性强，但处于郁郁寡欢、孤独情绪中时，这种细胞活性可以下降20%以上。

还有研究发现，精神创伤、不幸生活、性格孤独、抑郁、爱生闷气等不良心理与精神因素都与乳腺癌发病相关。