当我们进入医院或体检时，先测一下体温、心率和血压，这些生命指标是最重要的。你有没有想过身体健康的最重要指标是什么？我认为或者同意如果也有人这么认为的话,身高体重指数(BMI, Body Mass Index)是身体健康的最重要指标。 五年前，我作了一𠆤调查，我隨机询问了30𠆤同事和朋友关系身高体重指数, 让我惊讶的是只有六个人的回答让我满意，可我调查对象都是愽士、愽士后和教授啊！ 身高体重指数等于体重(kg)/身高(m)的平方，正常值在18.5-25之间，低于18.5称体重过轻，大于25称超重，大于30称肥胖。现在社会的肥胖症在遂年增加，肥胖能引起很多疾病，涉及心血管系统、内分泌生殖系统、神经糸统和癌症。所以请朋友们知道自己的身高体重指数是否正常。如不正常在范围内，请通过饮食和锻炼来调正，对自己负责，对家庭负责，对社会负责。
看完此文，请算一下白已的身高体重指数,并问三个人"你的身高体重指数是多少？＂对肥胖的人更要问，因为你重视他，但要礼貌和婉转啊！ http://nhlbisupport.com/bmi/bminojs.htm |
