在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執的時候，就以很快的速度跑回家去，繞着自己的房子和土地跑3圈，然後坐在田地邊喘氣，愛地巴工作非常勤勞努力，他的房子越來越大，土地也越來越廣，但不管房地有多大，只要與人爭論生氣，他還是會繞着房子和土地繞3圈，愛地巴為何每次生氣都繞着房子和土地繞3圈？
所有認識他的人，心理都起疑惑，但是不管怎麼問他，愛地巴都不願意說明，直到有一天，愛地巴很老，他的房地又已經太廣大，他生氣，拄着拐杖艱難的繞着土地跟房子，等他好不容易走3圈，太陽都下山，愛地巴獨自坐在田邊喘氣，他的孫子在身邊懇求他：“阿公，你已經年紀大，這附近地區的人也沒有人的土地比你更大，您不能再像從前，一生氣就繞着土地跑啊！您可不可以告訴我這個秘密，為什麼您一生氣就要繞着土地跑上3圈？？？”
愛地巴禁不起孫子懇求，終於說出隱藏在心中多年的秘密。
他說：“年輕時，我一和人吵架、爭論、生氣，就繞着房地跑3圈，邊跑邊想，我的房子這麼小，土地這麼小，我哪有時間，哪有資格去跟人家生氣，一想到這裡，氣就消，於是就把所有時間用來努力作。
孫子問到：“阿公，你年紀老，又變成最富有的人，為什麼還要繞着房地跑？”
愛地巴笑着說：“我現在還是會生氣，生氣時繞着房地走3圈，邊走邊想，我的房子這麼大，土地這麼多，我又何必跟人計較？一想到這，氣就消了。”
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