昨天洗澡时在浴缸里不慎滑倒，头磕在马桶水箱角上，起了一个包，睡觉压到都觉得痛。结果影响了情绪，又是在网上闲荡，没做多少事。还有是下午3点去赴了一个义工面试，陪老年人聊天，还顺便做了一个无犯罪记录证明。回来就接孩子，给她买了两样一元店里的玩具，唉，经常会觉得愧对孩子。她好可爱，我怎样才能做个好的妈妈？每念及次，我就觉得需要上帝帮我。我太虚弱了。

今天半夜醒来睡不着。后来上网，还是觉得该写点什么。就写我今天该做的事。早上要早点把女儿送到学校，也许她会第一个到，她喜欢这样，不过是因为我也需要顺便去中桥问填表申请MSP减免的事。然后回来，还需要联系工作的事。我真的需要不管什么事都得去做了，我发现在家待久了语言表达或者大脑反应也成了问题，为此我内心感到不安。也许我还需要再继续练瑜伽，我总得想办法努力提升自己，不要坠落。没错，就是坠落。