人们常说∶“日有所思，夜有所梦”。这种现象是有，但是并不完全如此；有时候人白天没有想什麽，晚上照样有梦境，所以说∶日有所思，夜有所梦，不能说它错，也不能说它全对。
另有人说∶梦是潜意识起的作用，人在睡眠的时候自己不能控制，於是潜意识就出现了，那麽潜意识又是什麽呢？佛法里面讲∶阿赖耶里面含藏著业习种子，人们在睡眠的时候不能控制它就起作用，这也是一种解说，这个说法也不错，意识在梦境当中决定离不开阿赖耶识。那我们想想，我们现在的实际状况就等於做梦一样，非常相似，所以佛在经上常用比喻“梦幻泡影”。佛讲了四个比喻，实际上是讲一个，就是讲做梦。其他的三个幻泡影是陪衬，都不是实在的。了解了梦的事实真相，我们对梦中的境界还会执著吗？
了解之後梦是空的，假的，不能说它有，也不能说它无。我们现实的生活跟做梦又有什麽两样呢？昨天的事情过去了，还能找回来吗？不能，永远也找不回来了。明天，明天还没有到，所以聪明人知道要活在当下，人生最重要的就是当下这一念，其馀都是假的、空的。
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