当夕阳西下之时去徒步，想之总会有意想不到的妙处，你的面前没有了嘈杂的人群，也不用面对经常与人擦肩而过的陌生，更不屑去计算脚下步伐的方向和时间，简单的面对拂面的山风和幽静的树木，清静的聆风听小鸟的清唱和一片郁色带来的心情愉悦，这时候这座山就只属于你，这一片片在山风中摇曳的绿色树叶也在为你在笙歌曼舞，这天上默默飘逸的蓝天白云好像都是为你而清唱霓裳。还有一路上时时都在欲羞语的野花，该是此时无声胜有声的感觉。这时这刻还何欲而求之？这世界还会有什么更妙的境界为你铺开？佛教中讲的禅音，道教中讲述的仙境也是不过如此。简胜，冷胜。宁和才有修正，安静就是世界。简单的色彩，单纯的声音，感受却是宽厚治愈的味道，宽厚来自大自然早已融进身体底处的温度，这种温度浸在入皮肤，拂入耳畔，治愈当然是最高层次的调整，对身体而言，是一种身心的从容淡然的禅定过程。

今天借瑞士囯庆节的福光，一路上采摘了很多野黑霉，森林里这小小的果实熠熠垂怜，果子成熟了无人采摘，烂过了一茬又一茬，对于一个两手空空的徒步者来说，举手之劳而且已。回来一秤一公斤还要高高的，收获满满。何止心情也！