确认日（Follow-Through Day），是确认大盘见底的一个重要技术指标之一。其定义是，大盘创新低后，从第一个上涨日开始计算，前三个交易日忽略不计。从第4个交易日开始，如果某一天大盘指数上涨1.7%以上，伴随成交量超过前一个交易日。这可以被视为大盘已经见底，新牛市开始的确认日。而出现在第4日到第7日的确认日，成功率最高，7-10日其次，10日以后的确认日成功率相对较低，但要配合其他技术指标来决定，比如领导股的表现。

确认日后，如果大盘指数又创新低，该确认日失败。
确认日后，如果大盘短时间内遭遇另一个出货日，该确认日失败。

这个1.7%的数字不是永恒的，而是随着股市的风格变化而调整的。目前该技术指标的追踪机构Investors Business Daily日报把这个数字定在1.7%。