中医为什么能治病（下篇）

王卫星

子时，晚间十一点至凌晨一点：胆经运行。一天活动下来，身体开始疲劳，该是休息的最佳时刻。由上一段时辰的发散而开始收敛，身体应进入休息状态，特别是肝胆功能不佳的人，这段时间应该进入睡眠状态，以备身体进行下一个时辰的造血、滤血以及新陈代谢。

丑时，凌晨一点至凌晨三点：肝经运行。肝进行藏血、存肝醣的动作，将血液、体液酸性降低，并促进内分泌正常代谢，许多人过度疲劳，就是在此段时间未能充分休息(熟睡)，故造成血糖过高，肝功能耗损，健康也往往因此拉响警报。

寅时，凌晨三点至凌晨五点：肺经运行。呼吸系统会在此时进行修复，有呼吸道疾病者，特别是老人和孩童，常会在这段时间出现咳嗽的现象，那是因为肺经会于此时进行排痰。相对的，经常在此时无法好好休养者，往往也会产生呼吸道方面的疾病。

卯时，凌晨五点至七点：大肠经运行。排泄系统在此时慢慢启动，随着日照初升，身体也逐渐苏醒，接着进行排便。通常此时休养不够，或是没有进行排便者，易有代谢方面的问题，身体也容易累积不净的体液或宿便，长期如此会造成肠道负担，导致诸多疾病。

值得一提的是，凌晨三点至早晨七点是人体生命现象最为低下的一段时间。气血大量发散，人体需要大量用氧。若肺经和肠经虚弱，又疏于保养和保暖，严重者易于此时死亡。也因此，老人家猝死，往往多发生在此时。

辰时，早晨七点至九点：胃经运行。此段时间是一天当中，补充气血的最佳时刻，因此早餐也是一天最重要的一餐。通常此段时间不吃早餐者，除了肠胃功能容易受损，也常见体型过胖或过瘦，原因就是肠胃吸收不佳，或是饿过头之后的暴饮暴食导致。

巳时，早晨九点至十一点：脾经运行。人体气血运行在此时进入高峰，脑力和体力运行也最为旺盛。前一夜能够好好休养生息，早晨能够好好吃早餐的人，往往能在此时展现最佳活力，思绪和决断力都能在此时发挥极致。相反的，前一晚熬夜、失眠或是睡眠质量不佳者，身体带氧量不足，自然容易呵欠连连，思绪不清而且感觉疲累。若是加上不吃早餐，气血相形虚弱，更会像电力耗尽的电池，整个人显得倦怠无力，甚至因此而变得烦躁易怒。

午时，中午十一点至下午一点：心经运行。同时也是血液运行的高峰。此时心脏需要较多的能量来推动血液循环，加上午间阴阳气交接，因此人体会感觉些微倦怠，适合小憩以补充体力。特别有心脏疾病者，中午时应该好好用餐并稍作休息，千万不可一边捧着便当在计算机或办公桌前，一边工作一边进食，否则容易出现心神不宁或是心律不齐等毛病。

未时，下午一点至三点：小肠经运行。血液准备往全身运送，有利消化。此时不适合运动，适合休养，让小肠好好工作。有句俗语说“过午不食”，多数人都以为是中午以后不再吃东西，事实上，从经络循行角度来看，指的是中餐时间不宜超过下午一点，此时不要继续进食，加重胃部的负担，而让血液流注于小肠，好好消化来自胃部的食物。

申时，下午三点至五点：膀胱经运行。是人记忆力最好、思维非常活跃的一个时段，故古有「朝而授业，夕而习复」之说。此时犯困乃阳气不足之兆，生活中应注意养阳。申时也是拍打按摩膀胱经的最佳时机，可以找位同事一起互相从上往下拍打脊柱的两侧。腰部不能用力轻轻按揉就好。

酉时，下午五点至七点：肾经运行。一般在下午三点左右，上班族都会有十分钟的休息或下午茶，因为由小肠经接过来的气，将由眼内开始循行人体背面部位，此时，身上的水分进行代谢，体内杂质准备有效排出，不少人容易在下午过后水肿，或是肢体膨胀，原因就是膀胱经和肾经循行不顺，体内水分代谢不佳。若在此时感到疲劳，也表示气血明显不足，健康状况已经亮起红灯。当膀胱经气往下走接上肾经时，身体也开始贮存能源，欲使肾气充足，因此，肾上腺素分泌最为旺盛，生命现象也最为旺盛，晚餐进食适合在此时进行，但不适合吃太多，俗话说：“晚餐要吃少。”因为接下去的心包经、三焦经可以进行较剧烈的运动。

戌时，晚间七点至晚间九点：心包经运行。此时，身体已经补充够营养，多气多血，气血循行全身和身体末梢，是最适合运动的时候，运动的效率可达到最高。不过不建议进行激烈运动，而应以和缓的散步和简单的关节体操等来调和，以免过于亢进，影响接下来的气血收纳。注：心包经和心经不同。

亥时，晚间九点至晚间十一点：三焦经运行。此时体内废物更有效排泄，气血也将开始收纳、贮存，以备明日所需。很多人常常纳闷，三焦到底是什么?因为人体当中根本找不到名为三焦的脏器。其实三焦泛指包在各种脏器外的“外膜”，功能即保护各大脏腑。三焦又分为上焦、中焦、下焦，指的就是上中下三处体腔的保护膜。此外，三焦主的是内分泌，对人体的生长与修复有极大影响。免疫力不好的人，在此时应该就寝；成长中的孩童，更应于此时好好睡觉，才不会错失生长的黄金时间。

一年有四季，春生、夏长、秋收、冬藏，是气之长也，人以应之。一日有四时，早则为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。

中医在诊治疾病上，除了能彻底治愈所有的疾病外，还有一个很大优点就是“治未病”，这是中医药核心理念之一，其内容主要是指“未病先防、欲病防病、既病防变、病瘥防复”四个方面。这四种情况在西医来说处于健康与亚健康状态，与中医未病中的“潜病未病态”和“欲病未病态”的内涵相接近，一般查不出什么疾病，而中医说的“未病态”的内容就更丰富了。

中医对诊治情志病有相当疗效。现代人情志不畅、肝郁不舒的人较多，他们共同的特点是：即使去国内几个大医院都查不出疾病的依据来。中医则给予舒肝理气、健脾安神、化淤通络即可治愈。

有形的人体气血，是维持人正常生命的基本条件，无形的精神方面的七情六欲，是影响一个人情绪和身心健康的重要因素。

五脏是指人体内的心、肝、脾、肺、肾，六腑是指小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦，它们是人体内脏的总称。脏是指实心有结构的脏器，腑是指空心的容器。

脏与腑是表里互相配合的，一脏配一腑，脏属阴为里，腑属阳为表。脏腑的表里是由经络来联系，即脏的经脉络于腑，腑的经脉络于脏，彼此经气相通，互相作用，因此脏与腑在病变上能够互相影响，互相传变。如五脏之心，位于胸中，两肺之间，膈膜之上，外有心包卫护。而肺与大肠相络属，其华在毛，其充在皮，开窍于鼻；脾与胃相络属，其华在唇四白，其充在肌，开窍于口；心与小肠相络属，其华在面，其充在血脉，开窍于舌；肝与胆相络属，其华在爪，其充在筋，开窍于目；肾与膀胱相络属，其华在发，其充在骨，开窍于耳和二阴。

五脏六腑在体内，在和体外环境相适应过程中，比如受风、寒、暑、湿、燥、火及情绪等阴阳属性不同的影响之时，从而令人体产生相应变化的反应，从而培养了机体的脏腑功能。当呈现冲和之时则脏腑安定，人不生病，一旦相冲不和，则就会表现出某些脏腑机能的偏盛或偏衰，如《素问•调经论》说：“血气不和，百病乃变化而生”。

当体内的气血冲和，五脏六腑间配合默契的时候，《内经》称之为“正气存内，邪不可干”。一旦有邪的入侵，就会造成五脏六腑的不协调。于是，就得查找是什么脏腑间出现问题而导致的，也就是中医的循证过程。找到了相互关联的脏腑，就得进行脏腑的气血分析，人体无论哪个脏腑里面都是流通的气血，不会因为五脏六腑的名称而产生差异，只会因为疾病的影响而产生变化。

阴阳，男女、老幼、虚实、盛衰、强弱。人体内有五脏六腑的功能器官，有十二条经络系统，经络上有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位，维持筋骨与肉体之间经穴。

十二条经络包括手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经：

1、手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。

2、手三阳经：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。

3、足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

4、足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。

人体的经络都是相通的，可以连接脏腑之间的正气，是气血循环的重要通道。只有经络畅通，才能保证气血正常运行，也是维持人体健康的基础。

根据最新版的《中华本草》记载，共有中药8980种。如果加上其他少数民族用药，最新统计是12800种左右。

全国用于中药饮片和中成药的中药一共有1000-1200种左右，其中植物药材800-900种，动物药材100多种，矿物类70-80种。

中药的选择，需要通过中医辨证分型后，根据患者病情特点，选择合适的中药进行配伍使用。临床上常用的中草药，大概只有几十种。中医治病的奥妙，就在于对症下药，以及对组方和药量的把握上。

中医治病的原理就是《内经》说的“司外揣内，司内揣外”，亦如《丹溪心法》所言的“有诸内必形诸外”那样，通过“四诊合参”，尤其是通过对脉道的强弱盛衰，及人体外在征象的捕捉分析，以获得对脏腑与经络气血虚实的推理诊断，利用中药、针灸、导引等手段对其进行“损有余，补不足”的纠偏，将人体的脏腑气血功能调节回正常水平，实现阴平阳秘的气血冲和状态。而中药的气味与人体的气血之间的相冲和作用，是这一原理的应用之一。攻补应用合理；辨清先后主次；扶正不留邪，祛邪不伤正。调整阴阳，指根据机体阴阳盛衰的变化而损其有余或补其不足，使之重归于和谐平衡，做到“以平为期”是中医治疗疾病的根本法则。

人体是恒温动物，正常人口腔温度为36.3℃～37.2℃，正常情况下体温处于一种动态平衡；运动后，就会发热出汗，饭量也会增加；休息时，体温就会降低，营养消耗也会减少；睡觉后体温会慢慢降低，凌晨时体温处于在正常值范围的最低值。

现代西医技术已经够发达了，有X光、B超、CT、MRI、PETCT、核扫描、穿刺病理活检、各种化验等等。但是，尽管如此，仍有不少病人的疾病，从医生眼皮底下逃过去。倘若我们再能通过中医“四诊合参”、“八纲辨证”的方法，自然可以减少漏诊、误诊，尽力及早作出诊断处理，延缓疾病的发生发展。

西医和中医，是两个完全不同的医疗体系，二者的标准完全不同。因此，不能互用。

西医可以由西方制定统一的国际标准，中医只能由中国按照中医的特点，制定统一的国际中医标准。两个国际标准并行不悖，共同保障人类的身心健康。

西医多是术的反映，缺少道。所以，西医有绝症、癌症之说；中医是道术、防治并举。因此，在中医面前，世界上没有治愈不了的疾病，惟有不遵医嘱的人。

未来人类医学的主流，一定会在追求中医整体、绿色、环保、自然的，“已病”、“未病”一起治疗的思想基础上，发挥西方先进科学技术的作用，极大提升天然植物药成分，弱化减少化学药物比例，大幅降低患者和政府的治疗费用，富人穷人都能看得起病，将会成为一种必然的趋势。

罗广英撰写了《中医启示录——对生命统一物理学的一元化诠释》、《破解东方神秘主义——<道德经>真注》等书，他是世界上第一个提出“中医是能量医学”，“道就是能量、过程、规律；德就是谦卑、包容、守约”观念的人。

这些事情的彻底解决，无疑真正突破了中医是否科学的大问题。

国际社会自古至今无形的“道德”标准，从此，可以成为全世界共同认可的一个有形的、可操作的、可评判的国际标准。

罗广英说：“从人类六个第一代文明中，仅有中华文明成为至今活着的文明的事实来看，中华文明应该是唯一在应对大自然挑战中取得完整成功的文明”，“而延续至今的中国传统农业和中医正是这种文明集中完整的表现”。

因此，中医就是能量与道、大自然合一的综合体。

钱学森说：“中医理论是前科学，不是现代意义上的科学。中医还不能用物理学、化学等现代科学体系中的东西来证明，中医自成体系，是前科学，不是现代科学体系中的现代科学”。“中医将决定将来科学的发展”。