肥胖乃百病之源，在经济发达国家，肥胖症已成为第四大医学社会问题,世界卫生组织肥胖病专家不断发出警告：肥胖已成为全球的流行病, 并可能成为灾难性的世界问题。肥胖正日益威胁着人类的健康,这包括肥胖对健康的损害以及肥胖的相关疾病如高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病和某些癌症等对健康的损害,使患者生存质量下降,预期寿命缩短,病死率增高。据统计,肥胖者并发脑栓塞与心衰的机率比正常体重者高1 倍,冠心病发病率比正常体重者多2 倍,高血压发病率比正常体重者多2～6 倍,糖尿病发病率较正常人约增高4 倍,胆石症发病率较正常人高4～6 倍。最新研究表明,肥胖还可导致男性智力下降。因此，科学预防治疗肥胖症已刻不容缓。

    健康减肥的要求是不厌食、不腹泻、不乏力,而医学对肥胖治疗所期望的是:治愈轻度肥胖,控制中度肥胖,减少重度肥胖及合并症。目前减肥方法虽多,但均难于达到上述要求,针灸减肥则基本能符合这些标准,不仅降脂减重,对整个机体也有良性调节作用,达到既减肥瘦身又能有效防治合并症，而且较其它减肥方法，有无副作用及反弹率低的特点。

（一）计算肥胖的标准与中国人肥胖症特点

1．体重指标:标准体重(kg)=(身高cm-100)×90%

超过标准20%为肥胖症；超过21%～30%为轻度肥胖；超过31%～50%为中度            肥胖；超过51%为重度肥胖；超过100 %为极度肥胖；

2．体重指数:BMI=体重(kg)÷身高平方(m2)

      BMI > 24 为超重；BMI > 28 为肥胖症；

3．腰围指标:男性> 85cm ,女性>80cm 为腹型肥胖症；

4．腰臀比:男性> 0.9 ,女性> 0.85 为腹型肥胖症。

     肥胖的人群可分成腰围过胖的苹果型人群和臀围过胖的梨型人群,前一类人群面临心脑血管病与其他疾病的危险要大于后一类人。腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险。中国人口中体重指数超过25 的比例明显小于欧美,但腹型肥胖的比例比欧美人高。研究发现,若腹围男性大于101cm、女性大于89cm ,或腰围与臀围的比值男性大于0.9 、女性大于0.85 的腹型肥胖者,其危害与体重指数大者一样大。据调查资料显示,BMI 超过24 的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于24 的人偏高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此,中国人的正常体重最佳值应该是：体重指标、体重指数正常,尤其是腰围指数、腰臀比正常。

（二）导致肥胖的原因有以下几点

 1．遗传因素:肥胖者有一定的家族倾向,有1/ 3 的人与父母肥胖有关。

 2．物质代谢与内分泌功能的改变:肥胖的物质代谢异常,主要是碳水化合物、糖、  脂肪代谢的异常；内分泌功能的改变主要是胰岛素、肾上腺皮质激素、生长激素等代谢的异常。

 3．能量的摄入过多,消耗减少。

 4．神经精神因素:表现为对某种食物的强烈食欲,以及人们通过视觉、嗅觉刺激反射地引起食量倍增。

  5．生活及饮食习惯:过多地食肉、奶油及甜食品，吸烟、饮酒等等。