我们需要明确造成肾虚的原因有哪些。部分患者属于先天不足,是自身遗传导致脏腑功能较差,这种通常难以改变。然而大部分人的肾虚是后天各种因素所导致,例如不科学的饮食习惯,喜欢油腻辛辣的食物,或者挑食偏食,会损耗人体的津液,津能载气,因此易造成气血不足。现在丰富的夜生活,或者迫于生存压力而长时间加班,导致睡眠时间不充分,进一步损耗了肾阴。另外,青少年与过去相比接触到性知识的时间更早,方式更多,过度手淫与性生活均会造成精液丢失,导致肾精亏虚。以此来看,西医很难从根本上调治肾虚症状,甚至无法下药,只有中医从人身根本着手,调理机体阴阳平衡,补足损耗亏欠,再加上正确的生活习惯,肾虚才能逐步恢复至正常。当然,随着年龄增长,肾气自然消耗,是无法逆转的,但是正确的中医调理会延缓肾气的衰弱,使人长寿。 |