如何增進夫妻感情？英國研究人員建議，不妨經常給對方做按摩。

諾森布里亞大學訪問學者成瀨小百合(音譯)和心理學教授馬克·莫斯指導38對夫婦接受為期3周的按摩培訓。每節課上，每人要給配偶按摩15分鐘，以頸肩、背部、頭部和面部按摩為主。學員們課後每周在家至少給對方再按摩兩次，每次15分鐘。

　　成瀨和馬克在培訓期間及培訓結束3周后分別測試學員們心理健康狀況，讓他們自我評估個人情緒、情感壓力、疼痛度、身體緊張程度和焦躁度等。結果顯示，這些人在幸福感、壓力緩解和夫妻關係滿意度上得分明顯提高。其中，給人按摩者幸福感提高9%，接受按摩者幸福感提高12%。另外，九成學員打算向朋友推薦與配偶互相按摩。

　　成瀨4日在英國心理學協會大會上說，先前人們認為接受按摩有好處，但這項研究顯示“給人做按摩也有類似效果”，按摩可以成為增進夫妻感情和身體健康的一種簡單有效的方法。