據美國《赫芬頓郵報》報道，如果長期缺乏激情, 感覺疲憊，可能是下13個原因：1.身體脫水；2.房間太亂；3.室溫過高；4.睡太多；5.鍛煉少；6.體內缺鐵和鎂；7.追求完美；8 .不吃早餐；9. 愛吃垃圾食品； 10. 睡前飲酒；11. 咖啡過量；12 .甲狀腺病；13.糖尿病前期。
