年年難過年年過！ 文/鄭盛光 生命季刊專稿 音頻為藝博姊妹朗讀，背景音樂為黃濱姊妹小提琴/孫鍾玲姊妹鋼琴聖樂“耶穌恩友”： 
新年期間，網絡中總是會流傳着這句“對聯”： 年難過，年難過，年年難過年年過！ 事無成，事無成，事事無成事事成！ 當你聽到這句“年年難過年年過”時，你會感到無奈、憂悶、哀怨、悲傷、失望、茫然嗎？如果是這樣，你和非信徒沒有什麼兩樣，因為你還在被生活所困之中，年年如此，永遠走不出來。 
我們承認年年都不容易過，雖然剛送走了2024年，迎來了2025年，世界似乎沒多大的改變；我們依然活在變亂交織、亂象叢生與動盪不安的時代——動盪的俄烏戰爭，動盪的以哈戰爭，動盪的台海局勢。滿以為這些事很快就結束，誰知到目前為止，衝突和動盪幾乎一直在持續。隨之而來的是蕭條的經濟，物價上漲，通貨膨脹，許多人生活在水深火熱當中，人類前景一片黯淡。 猶記得2019年年底新冠肺炎席捲全球之時，短短幾年就奪走七百多萬人的性命，使許多人失去了工作，人人自危，前途茫茫。而疫情擴散對全球航空、旅遊、金融市場等各個方面造成巨大的影響。我個人相信，疫情是神給世人上了一節寶貴的課程，讓我們看清楚人性的真實面目，人性的美醜善惡，真情或假意，自私與貪婪，完全顯露無遺。 有些人對疫情的反應很消極 缺乏安全、難以適應、不能安眠！ 貪生怕死、過度擔憂、心理失衡！ 無法無天、搶購物品、到處添亂！ 也有些人對疫情的反應很積極 略微緊張、提高警惕、適度謹慎！ 心情穩定、心中平安、坦然面對！ 盡忠職守、服務大眾、犧牲自我！ 切切禱告、開始反省、有所覺悟！ 凡是信靠主的人，都應該持有這種積極的心態。換句話說，不是環境影響我們的心境，而是我們的心境克服環境。過去的疫情不是偶然，它正好成為基督徒一個自我深刻反省的時機——我到底是一個怎樣的基督徒？我的信仰能夠承載突如其來的災禍和考驗嗎？主怎樣評估我的事奉？我的屬靈狀況是否已落入邊緣化的危機當中，一旦環境變化，我們的信仰也會跟着變化？ 新的一年，讓我們把目光轉向那位亙古不變、掌管萬有的神。不管世界發生什麼事，神已經安排妥當，祂按着祂所定的時間表，逐一完成祂的旨意。世界上沒有一件事大到神控制不了，也沒有一件事小到神不知道的。我們不需要為明天憂慮，我們所應具備的，是一種“以不變應萬變”的屬靈能力。與此同時，我們更要具備國度的眼光，看見神是自有永有、永恆的那一位。祂介入人類歷史，祂也結束人類歷史；祂在人的國中掌權，祂也是天國的君王。 
我們當如何度過這“年年難過”的一年又一年呢？ 不是哀怨，而是感恩！ 不是認命，而是交託！ 不是憂慮，而是信靠！ 不是悲觀，而是喜樂！ 不是比較，而是知足！ 不是今世，而是永恆！ 
“你們要把一切憂慮卸給神，因為祂顧念你們。”（彼前5:7） 我們必須擁有的信念 戰爭會過去的，因為主權還在！ 困難會過去的，因為主愛還在！ 黑暗會過去的，因為光明還在！ 試煉會過去的，因為信心還在！ 傷痕會過去的，因為醫治還在！ 恐慌會過去的，因為平安還在！ 疑惑會過去的，因為應許還在！ 憂愁會過去的，因為喜樂還在！ 災難會過去的，因為恩典還在！ 
面對困境，神如何幫助我們？ 祂不會挪移我們的難處，而是借着難處塑造我們的靈命。 祂不會免除我們的苦難，而是借着苦難鍛煉我們的信心。 祂不會調整我們的環境，而是借着環境調整我們的心態。 祂不會減少我們的試煉，而是借着試煉磨礪我們的心志。 苦難破碎我們的驕傲，使我們結出謙卑的果實。 苦難停止我們的腳步，使我們有機會安靜自省。 苦難加快我們的步伐，使我們更加積極傳福音。 苦難轉化我們的視野，使我們意識末日已臨近。 苦難復興我們的心靈，使我們儆醒等候主再來。 “耶和華說：我知道我向你們所懷的意念，是賜平安的意念，不是降災禍的意念，要叫你們末後有指望。你們要呼求我，禱告我，我就應允你們。”(耶29:11-12) 
需要調整的人際關係 學習放下，放鬆，寬容，才會活得自在。 沒有過不去的事情，只有過不去的心情。 什麼都計較，很煩！什麼都在乎，很苦！ 停留在昨日的哀怨，不會享有今日的歡樂。 再深的痛總會過去，再大的傷總會痊癒。 別人有錯，憑愛心勸勉，勸勉不了就為他代禱。 簡單人事不要複雜化，複雜人事就要簡單化。 擠不進的門不要硬擠，改不了的事不要硬改。 需要擁抱的五種心態 1. 仰賴的心 “你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。”（箴3:5-6） 2. 喜樂的心 “你們要靠主常常喜樂，我再說：你們要喜樂。”（腓4:4） 
“我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因祂笑臉幫助我，我還要稱讚祂。”（詩42:5） 3. 知足的心 “我並不是因缺乏說這話；我無論在什麼景況都可以知足，這是我已經學會了。我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富；或飽足，或飢餓；或有餘，或缺乏，隨事隨在，我都得了秘訣。我靠着那加給我力量的，凡事都能作。”（腓4:11-13） 
“然而敬虔加上知足的心便是大利了．因為我們沒有帶什麼到世上來，也不能帶什麼去，只要有衣有食、就當知足。”（提前 6:6-8） 4. 單純的心 “我實在告訴你們，你們若不迴轉，變成小孩子的樣式，斷不得進天國。”（太18:3） 5. 感恩的心 凡事謝恩，因為主的恩典實在夠我用。 凡事謝恩，因為主從來不曾虧待過我。 凡事謝恩，因為主每時每刻與我同在。 凡事謝恩，因為主的應許從來不落空。 凡事謝恩，因為主的考驗都是美好的。 
“要常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩，因為這是神在基督耶穌里向你們所定的旨意。”(帖前5:16-18) “要以感謝為祭獻給神，又要求告耶和華的名。”（詩116:17） “凡事要奉我們主耶穌基督的名，常常感謝父神。”（弗5:20） “無論做什麼，或說話、或行事，都要奉主耶穌的名，藉着他感謝父神。”（西3:17） 新的一年，我以四句短詩與大家共勉： 
年難過，年難過，年年難過年年過！ 常知足，常知足，常常知足常常足！ 常喜樂，常喜樂，常常喜樂常常樂！ 多感恩，多感恩，多多感恩多多恩！ 鄭盛光 傳道人，馬來西亞以聖資源培訓中心主任。
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