每天十指使勁梳頭摩臉搓耳100下,兩手順逆揉腹各100圈,掌心拍打腳心100響,站樁打坐1小時,補充水分不可少,與有緣人多聊天,常讀《道德經》天地能量自然來,祥瑞之氣福報善良人,開心健康每一天,疫情再凶難犯侵。王衛星