挪威位於北歐的斯堪的納維亞半島西部，東鄰瑞典，北接芬蘭和俄羅斯，西、南面臨北大西洋和挪威海。南北長約1750公里，東西最寬僅約430公里。挪威擁有世界上最壯觀的峽灣。地形以山地和高原為主，平均海拔較高。海岸線極其曲折：包括大量的島嶼和半島，總長超過25,000公里。西海岸受墨西哥灣暖流影響，氣候較為溫和濕潤。內陸和北部地區則較為寒冷，冬季漫長而嚴酷。極北地區如特羅姆瑟冬季可見極夜，夏季則有極晝。緯度雖然偏高，但氣候仍宜人，挪威南部的城市如奧斯陸、卑爾根、等，雖然位於北緯58°～60°，7月平均氣溫約為 16～22°C，而1月平均氣溫仍在 -2°C 到 2°C 之間，與南京差不多。

挪威在維京時代（約公元800–1050探索和定居了包括冰島、格陵蘭，甚至北美的紐芬蘭（今加拿大）等地。維京人不僅是征服者，也從事貿易和文化交流。 約11世紀，基督教傳入，取代了北歐原始神話信仰。1905挪威通過公投和平地從瑞典分離，成為獨立王國。1940年，納粹德國占領挪威，直到1945年戰爭結束。1969年發現北海油田，使挪威迅速成為富裕的石油國家。是世界上生活水平最高的國家之一。在環境保護、社會福利、教育等方面具有世界領先地位。

Hamar 是一座融合中世紀遺產與現代生活的小城，位於挪威西部海灣地區 Vestland 縣，介於 松格峽灣（Sognefjord） 與 哈當厄峽灣（Hardangerfjord） 之間。

塔鎮在 Vangsvatnet 東北岸湖畔 。被譽為 “極限運動之都”，每年舉辦盛大的極限運動周，吸引滑雪、跳傘、激流漂流、蹦極等愛好者。