我和LG最喜欢的锻炼方式是散步,既锻炼了身体,又欣赏风景,边走边聊,还增加了交流。在中国的时候,我们平时在小区内或附近的公园散步,到了周末会走得远一点。几乎每个周日午饭后走十多里到陆家嘴,然后在正大广场吃晚饭,再坐公交回家。在多伦多的时候,这个习惯还可以维持,经常推着孩子去游high park。但自从到了草原省,就再也难以保持这个好习惯了。这里的冬天寒冷漫长,几乎半年的冬天,零下二、三十度,加上刀子似的冷风,就是在户外走几分钟也受不了。 很久不锻炼,觉得体力下降。于是就想办法,先是翻出了国粹:广播体操。一套认认真真做下来,还真能起到一些效果。前段时间,有朋友提到跳舞,把我们的瘾给勾起来了。于是下载一些舞曲,晚饭后就在自己家里跳。满怀着兴致开始跳了,跳的时候孩子在脚下窜来窜去,没想到只跳了一两曲,就气喘吁吁了,一开始两个人都撑着,后来终于有一个提议:休息一会吧,另一个立即响应。休息无限延长,最后谁都不提再跳的事,就这样结束了。 想到当初谈恋爱的时候,我们就是夏天散步,冬天跳舞。学校里的舞厅便宜,而且跳舞的都是学生,氛围好又安全,那时候体力好,经常是一支接一支地跳都不累,在倒数第二或三支曲子结束后就出去,那时大家都没出来,人少不用排队,买一杯冰的可乐,大口大口地喝下去,嘿,一股冷气直冲头顶,真舒服呀!然后趁着舞后的热劲,在体育场的跑道上走两圈,快凉下来的时候,舞会也结束了,和大部队一起回归宿舍,和舍友交流一天的活动,然后装着第二天的计划美美地睡去。 年轻的时候精力无穷,从来也没有想过总会变老。偷偷地照镜子,脸不再白皙,腰不再婀娜,头上竟然也有了白发了!“老了老了实老了,十八年老了王宝钏”在那时只是一句戏词,这时却是实实在在的现实了。 |