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维生素D可防病，真的吗？ 2010-08-26 19:43:55
最新的研究表明维生素D可以防癌，防骨质疏松，第一类和第二类糠尿病，防流感病毒，防各种儿童皮肤病，防儿童多动症，防老年痴呆症，防心脏病，帮助减肥， 还可以改善我们的情绪。世上真的有这样好的东东吗？如果真有，那么我要告大家一个坏消息，我们亚洲人血液中维生素D的含量特别少。对于居住在北方的，那就 更加缺乏了。所以，要健康，补充维生素D是不可缺少的。

要想了解更多，请看录像：

http://www.youtube.com/watch?v=TQ-qekFoi-o&feature=youtube_gdata_player

这个网站有着非常丰富的资料。
http://grassrootshealth.net/

科学家最近发现了维生素D可以影响200多种基因。而这200多种基因与进化和疾病有关。
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/08/100823172327.htm


祝大家健康！
浏览(547) (0) 评论(1)
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文章评论
作者：米笑 留言时间：2010-08-26 21:40:02
更合理的说法是缺乏维生素D会引起疾病。维生素D是不可以大量补充的。原因是维生素D过量就会有毒性。根据FDA接到的药物临床毒性报告，每年美国都会有很多人维生素D中毒，其中每年几个人维生素D中毒身亡。关键因素是维生素D的半衰期有27天，所以只要连续服用，就有中毒的风险。加拿大癌症协会已经发出了警告，不能盲目补充维生素D预防癌症。服用维生素D应该在医生的指导下进行
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