在美国行医看病，常遇到发烧、感冒的病人。从西医学的观点角度，感冒，十有八九，都是病毒引起的。西药中并没有什么特效药。很多家庭医生也感觉束手无策。往往就嘱咐多喝水，休息之类。 目前，市面上比较流行的Tamiflu 治疗感冒药，先不说昂贵的价格，其临床的效果也很难令人满意。Tamiflu不能随时服用，只能在出现发烧病症后服用，12小时内服用效果优于48小时内服用。如果超过48小时，效果微弱。而且 Tamiflu 也并非特效药，据药厂说只能稍微缩短病症而已。

在临床，我每每参考中医的辩证论治的思维。平时常见的感冒，特别是初期阶段，临床表现常类似于> 中的太阳病证。大致上有‘太阳中风’ 、‘太阳伤寒’ 两大类。

‘太阳伤寒’特点是‘发热、无汗、恶风、肌肉疼痛等’ 为特点；而‘太阳中风’则表现为‘发热、汗出、恶分等’ 症状。若以纯中医的角度出发，只要辩证准确，‘太阳伤寒’ 用麻黄汤，‘太阳中风’ 用桂枝汤来‘发汗、解肌’ 。一、两副药后，病人往往就脉静、身凉、热退。 用其效用如俘鼓来形容毫不夸张。

而在国外，特别是在小镇上，中药往往是一种奢侈品。我现在主要在住院部工作，比较少接处门诊病人，所以并不具备储藏中药的条件。因此，每当家人或朋友患感冒发烧时，我时常嘱咐病人，用Tylenol 来退烧的同时，再喝一碗热生姜红糖汤。喝完马上盖被子，让身体发汗1-2小时。发汗能达到遍身微似有汗者最佳。 如果无效不发汗 (毕竟不是中药) ，可以过4-5个小时后再吃Tylenol + 生姜红糖汤 + 盖被取汗 1-2 小时。其间再吃碗热米粥来充汗源、助药力。有时，我也嘱咐用热水来泡脚也可以起到发汗的作用。 记住，感冒期间也一定要多喝水，补足阴液；发汗也不可太过，以免脱水。切记！

普通感冒，即使不治疗，一般大概在7-10 天左右自愈。我的临床体会，取这种辩证思维的方法，用意不用方，因势利导，往往可以缩短病程，减轻病人的痛苦。 比如，最近的一例发生几个月前，医院的护士D，发烧104-105 (注：病人说的，我没查)，全身关节剧痛，头晕、头痛。(注：典型的伤寒太阳表寒症，用麻黄汤) 她去了Emergency Room 输液，但拒绝住院。回家后，感觉更难受了，打电话给我求救。我去她家，见她躺在沙发上，像掉了半条命似的。 我就告知以上的方法。 当然，她的症状比较严重的，我也要求她用热水泡脚，一定要发汗！！  而且要很多，要不然，绝对不会有很好效果。同时，也给她针灸。

结果到了第2天，她的症状就好了一半。她很听话，自述昨夜流了一夜的汉。当然，她也喝了很多水液类，要不然，脱水就麻烦了。 到了第4天，D 就可以去上班了。

从传统医学的角度出发，感冒发烧是一种人的体表受到外邪侵入而抗争有力的一种表现而已。我们只需要通过某种手段来助身体提高自身的正气，发汗驱邪，亦可到达解热的目的。类似的病人，我临床跟踪了几个，他们往往到了隔天，症状就减轻许多。

最后以上只是我个人的一家之言，叙述的也不见得很全面周到。而且感冒也往往伴随很多兼征；比如兼咳嗽时，又是不一样的治法。还有，特别小孩跟老年病人，更应该小心。 该看家庭医生时，还是应该去看，以免耽误病情。疾病是千变万化的，这里只是叙述对普通感冒发烧的治疗的个人看法，如此而已。千万别对号入座！