一華男告訴我他😊點太高，我😊得前伏後仰後他也跟着😊了。我告他😊點沒有高低，是你心老了！

絕大部分美國人一見神情緊張的人都會勸： take it easy! 這裡的環境大部分人不適應stress壓力。一遇緊張的人自然就覺得自己也緊張起來！大家要多放鬆心情，想想美事，好事及以積極態度對人對事，恐怕緊急，焦慮的情緒及心情就容易緩解！對許多事的結果有利！

各種壓力生活中隨時可遇，但大家要多了解一些減壓方式如健身，旅遊，運動及交友，另音樂，書籍，愛好等的發展也可以轉移壓力。不要輕視壓力對人的影響，一加壓，人體各種機能就會不正常運轉而出生理狀況。還是放鬆一下緊張情緒心情。儘量必開高壓環境。這樣人的潛能才容易發揮作用！