健康功效八角:理气、止痛、温阳 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿 酱油:升压、补血、护齿
食材用料蒜泥梅花肉的做法1.梅花肉洗净 2.凉水下锅焯去血沫 3.准备配料 4.梅花肉捞出洗净沥干水分 5.梅花肉和配料一起放入锅中,添水没过肉块 6.放入料酒 7.放入生抽 8.放入老抽 9.放入蚝油 10.放盐调味 11.大火烧开后转中火炖煮约40分钟,煮熟即可 12.大蒜捣成泥 13.放入酱油调匀 14.装盘蘸蒜泥食用
小贴士1、煮肉时一起放盐调味,后放盐会不入味。 2、蒜泥要捣成泥,剁碎的大蒜末不如捣成泥的好吃。
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