人的生命很頑強，卻也很脆弱。在意外傷害面前，我們的血肉之軀常常“不堪一擊”。那麼，哪些部位是致命要害？一旦遇到意外，我們又該如何“保命”？記者採訪了北京急救中心高級急救導師陳志，請他教教我們如何護好“生命要害”。

1.太陽穴：這是顱骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄處僅為1—2毫米，且太陽穴下方有大腦中動脈。如果遭受暴力打擊，易造成血管破裂大出血，引發顱內血腫，使人陷入昏迷。傷後應及時手術，否則可能致命。

常見受傷情況：車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、衝撞傷等。

防護措施：在地震或踩踏事件發生時，首先保護頭頸部，用一隻手捂住太陽穴，另一隻手從後方護住頸椎，兩個手肘向前夾緊護住面部，同時彎曲身體為“嬰兒狀”，以起到一定的緩衝作用。這也是保護頭部其他部位的姿勢。

2.後腦勺：裡面有呼吸心跳中樞腦幹，它負責維持心跳、呼吸、消化、體溫、睡眠等重要生理功能，可以說是“生命中樞”。後腦勺的顱骨相對薄弱，如遭重創，也會引發顱內血腫致命。

常見受傷情況：車禍傷、毆打傷、跌落傷、砸傷、跌倒傷等。

防護措施：大腦是人體極為重要的器官，缺氧4分鐘即可造成腦細胞死亡。因此，外出散步、活動、遊玩時，應儘量遠離高層建築群，少在陡峭的山壁下行走或停留，防止被墜落物或滾石砸傷。防護姿勢同上一條。

若不幸頭部受傷，一定要儘快去醫院做頭部CT，排除顱內血腫。有的頭外傷患者短暫昏迷後會清醒，然後再度陷入昏迷，這有可能是顱內出血的前兆；有的頭外傷沒有表皮傷，但也不能掉以輕心，應及時就醫，否則，一旦顱內出血再去醫院就來不及了。

3.頸椎：這是人體最脆弱的神經中樞“走廊”，一旦嚴重損傷即可致命。據統計，頸椎損傷並發脊髓損傷率死亡率可達15%—20%。尤其高位頸椎骨折，易造成呼吸心跳驟停。另外，氣管受傷，容易造成窒息；喉結旁邊的頸動脈受傷，則易因失血過多致死。

常見受傷情況：車禍傷、刀傷、跌落傷、運動傷等。單雙槓、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等較易傷害頸椎。

防護措施：每逢夏季，游泳的人因跳水時頭部撞擊障礙物，引起頸椎骨折的事故時有發生。所以，在不熟悉深淺的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。

一旦發生頸椎意外傷害，應把患者平放在地上，儘量固定住患者的頭頸部，不能任其擺動，更不能隨意進行按摩，以防損傷神經。如出現呼吸困難，必須立即清除口腔內容物，保持呼吸道通暢，並進行人工呼吸。

4.四肢動脈：處於上臂的肱動脈和大腿根部的股動脈，都在身體比較淺表的位置，不僅容易受傷，且易因出血過多導致死亡。如果出血量超過人體血量的30%，即可危及生命。

常見受傷情況：車禍傷、刀傷等。

防護措施：如果出現大傷口，首先按住動脈上離心臟更近一端的搏動點，快速止血，然後迅速尋找乾淨的毛巾、手絹、紗布等用力按壓在傷口上。如果仍流血不止，用繃帶、手絹、毛巾等作為止血帶，勒緊傷口上端的肢體。陳志提醒，如果上肢受傷，止血帶只能用於上臂的上1/3處和下1/3處，不能勒住上臂中間或小臂；連續使用止血帶不能超過1小時，每小時鬆開1—5分鐘。

5.心臟：作為人體的供血動力，心臟推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量。如發生穿透性外傷或暴力打擊，可引發大出血或心臟驟停，傷者會迅速死亡。

常見受傷情況：車禍傷、槍傷、刀傷、武術、散打等。

防護措施：心臟嚴重受損後，傷者會出現暈厥、四肢抽搐、心臟停跳、脈搏消失、呼吸停止等症狀。出現上述情況，要儘快撥打急救電話，並立即開始心肺復甦。如有利器刺入體內，切忌拔出，應先將異物固定住，再用乾淨毛巾、棉墊等包紮傷口。

6.腎臟：兩腎分別位於腰部脊柱兩側，也就是我們俗稱的後腰。腎臟易受傷，如果外傷嚴重，可導致腎破裂，引起大出血、休克，甚至死亡。

常見受傷情況：車禍傷、跌落傷、運動傷、跌倒傷等。一些老人摔倒後腰撞擊在硬物上，也可因腎破裂致死。

防護措施：老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑，不要有電線，家具擺設等要儘量避免尖銳邊角。老人行走步幅要小，起、坐等動作不要太急；平時要加強下肢力量的鍛煉，雨雪天儘量不要外出。如果老人摔傷後腰，應及時去醫院檢查。

除心臟和腎臟外，其他內臟若受到重創，也有致命的可能。如肺臟被傷，可能導致胸腔被空氣填滿，形成張力性氣胸，致人死亡；肝臟和脾臟雖在肋骨保護之下，但因兩肋比較脆弱，也容易受傷。一旦受傷破裂，易導致腹腔大出血，傷者可因失血過多而致死。

因此，在遇到車禍等重大撞擊時，要張口呼吸，不要閉嘴屏住呼吸。如果傷者胸部有開放性傷口，且出現呼吸困難的症狀，要用塑料布、保鮮膜等不透氣的材料快速封閉傷口，平整周邊，防止空氣進入胸腔。陳志提醒，內臟受傷導致的腹腔大出血，外表可能看不出來，所以，一旦兩肋受傷，要及時去醫院就診，並做檢查排除體內出血的可能。

陳志特別指出，無論是哪種意外情況，首先要在保證自身安全的情況下撥打急救電話，然後在等待過程中實施急救。如果是外傷，緊急救助的第一步是制止危及生命的大出血；其次是開放氣道，維持有效呼吸，必要時可進行人工呼吸；再次是保證大腦、心臟等重要器官的供血。休克病人，可讓傷者平躺，抬高下肢，促進下肢靜脈血液回流。特別需要注意的是，如果懷疑有脊柱損傷，一定要防止不正確搬運造成的二次損傷。