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床頭放兩樣物品全家都健康 2015-07-21 17:54:12
洋蔥和生薑的氣味有安神作用，對治療失眠有很好的作用。取洋蔥適量，洗淨，搗爛，置於小瓶內，蓋好，睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘後即可人睡；也可以將15克左右的生薑切碎，用紗布包裹置於枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。
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