材料
已浸發的燕窩一盞（約1.33 Oz = 38 g）
4 Oz 冰糖
4 杯水

配搭選材
花旗參或紅棗

做法

1. 紅棗洗乾淨去核，與燕窩同放入燉盅內（或可改用五到六片花旗參代替）。
   
2. 用兩杯水煲溶冰糖注入燕窩內。
   
3. 隔水燉二小時即成一款滋補養顏甜品。