上次推薦的書,主要是幫助有毒父母的成年子女如何認識自己與父母的問題，如何擺脫問題的影響。擺脫影響其實才是第一步，在父母喪失傷害能力之前，要親自照顧這樣的父母，還要一次次再嘗試擺脫以前是傷害，幾乎是不太可能。這個階段和父母保持距離，請專業結構或者專業人士照顧可能是最好的辦法。有毒的父母是個大題目，照顧有毒的父母更是個複雜話題，下來會推薦一些文章或者書籍細化一部分內容。

  北美著名的養老網站AgingCare.com 有系列文章可供大家參考，順便把其中為國內友人簡譯的部分內容發在後面。原文題目是How to Handle an Elderly Parent's Bad Behavior （https://www.agingcare.com/articles/how-to-handle-an-elderly-parents-bad-behavior-138673.htm）

以下為該文的部分譯文

1.憤激，發怒和咆哮
  年齡和疾病可以通過一些不愉快的方式強化老人長期的個性特徵。例如，一個煩躁的人可能會經常變得憤怒，或者一個不耐煩的人可能會變得苛求，難以取悅。不幸的是，憤怒的老人的主要攻擊目標往往是照顧TA的人。
應對：
  嘗試找出老人憤怒的根源。老化過程並不容易，這可能會引發老人的慢性疼痛，失去朋友，經歷記憶問題，以及隨着年齡增長而出現的所有其他難堪的情況，阿爾茨海默病和其他形式的痴呆也可以導致這些行為。對於痴呆症，重要的是要記住，病人不能完全控制他們的言語或行為。作為一個照顧者，能做的最好的事情是不要把這些問題個人化。把重點放在積極的一面，忽視消極的東西，在有條件的情況下休息一下。呼吸一些新鮮空氣，做一些你喜歡的事情或者打電話給朋友。
  老人往往對他們最親近的人會表現出最糟糕的行為，比如家庭成員。在這種情況下，外請家庭護理人員或考慮專業機構護理可能是有益的。他們在陌生人面前可能會有所收斂，而且你需要休息。

2.虐待行為
 偶爾情況下，老人會對盡最大的努力照顧他們的人進行攻擊。如果不控制，上述的憤怒和沮喪會變得嚴重，甚至會導致虐待照顧者。精神上，情緒上，甚至身體上虐待照顧自己的家人，這樣的事情太常見了。在某些情況下，虐待可能源於精神疾病，如自戀和邊緣性人格障礙。在其他情況下，父母容易對盡力最多的成年孩子表現虐待行為，因為他們感到足夠安全。他們會不自覺地虐待這個兒子或女兒，這樣也在發泄挫敗感。
應對
 試着表達你對他們行為的感受。不幸的是，許多照顧者和老人幾乎無法正常談話。如果虐待是口頭或情緒上的，試着一小段時間什麼也別為他們做，讓他們意識到你為他們所做的一切。你不在的時候，如果老人需要監管和協助，請準備好外力的幫助。把自己從這種情況中解救出來，可能會讓老人覺得TA的虐待行為是你不能容忍的。TA可能會從這樣的經歷中重新審視自己的所作所為。同時，你也會得到一些寶貴的喘息時間。
 如果成為身體虐待問題，那就得尋求專業幫助。這可能包括致電相關責任部門的電話，參加諮詢，或將被照顧者永久移交給專業護理人員或長期護理機構。
3. 偏執與幻覺
 老人偏執和幻覺有多種形式。可能會指責家人偷竊，看到不存在的人和事，或者認為有人正在試圖傷害自己。這些對於照顧者來說是很難認證和嘗試糾正的。
應對
 老人的幻覺和妄想是身體或心理問題嚴重的警告信號。跟蹤關注老人的具體狀況，儘快與專業醫生討論。這種行為可能很簡單，像是他們正在服用的藥物的副作用，或者可能指向尿路感染UTI。妄想症和幻覺通常與阿爾茨海默病或痴呆有關。在這種情況下，看護專家一般認為，最好的辦法就是放鬆，順其自然。不要直接指出他們的錯覺。驗證事實是一種很好的應對技術，因為老人看到，聽到或體驗的東西對他們來說是非常真實的。用事實說服他們否則就是徒勞的。用舒緩的音調回應老人的關切以及幫助他們感知事實。如果他們害怕或激動，向他們保證他們的安全，你會幫助他們度過一切。