關注學生的健身活動

美國學校對學生的身體鍛煉、耐力和毅力的培養非常重視，在加州的森尼威爾市見到一所小學學生都在室外活動，原來他們的體育課不是像我們每周有2-3堂課，每堂課2個學時，而是天天要進行體育鍛煉。這個小學的運動場地沒有四百米塑膠跑道或球場，更沒有先進的體育器械，比起我們有些小學的硬件差遠了。 他們就是圍繞着一片草地旁的土路跑，跑一圈約有600米左右，要跑，要做操。每年10月第一個周六，學校就是在這個運動場地，採取長跑的方式進行集資活動。動員全校學生及學生家長參加，並由家長向親友募集資金，這次長跑活動從上午九時至下午四時，一共七個小時。人們好奇地看到很多美國家長，有些人已滿頭銀髮一直陪伴着孩子一起跑。原來美國家長們都很支持這種活動，他們認為長跑對孩子的體能、堅持和毅力的培養都有好處。孩子們在場上那種自信、好強和快樂的表現給在場的人們留下了深刻的印象。如果沒有平日的長跑基礎參加長時間跑步活動也是很難做到的。這次到美國後才知道10月7 日是國際步行上學日，學生步行上學。看來不僅僅是美國學校重視長跑活動。

在美國經常可以看到美國的白髮老人、中年人和婦女身着單薄的服裝在馬路旁的便道上進行長跑或走路鍛煉。咱們中國人常說：飯後百步走 能話九十九。適量跑步，走路對健康有好處。學校絕不可忽視學生的健身運動，要因地制宜切實萿到每個學生的身上。自信、堅持和體力往往對一個人的成就起着決定性影響。一座小學，中學不僅是蓋起一座樓房，更重要的是根據招生規模應具備足夠的學生活動空間。有先進的體育設施更好。但是，起碼也要有供學生跑步的場地，為學生養成良好鍛煉習慣創造條件。希望家長和社會都來重視。