關心你的孩子！

   家長關心孩子什麽？可以有各種各樣的回答。有人認為是多給錢，有人認為是給房子，有人認為是給黃金、古董；有權、有錢、有後門的家長為孩子活動個官、安排個長、買個代表、委員噹噹，留下權力關係網，… … …等等。但是，想來想去咱一般老百姓還是留給孩子一篇關於如何有益於孩子成長的講話內容更實惠。現整理轉載如下，與大家分享：

 1. 保護好孩子的頭部，避免受到碰撞和意外傷害。千萬不要敲或打孩子的頭部。

 2. 個人和家用電器應遠離孩子，以防電磁幅射。哺乳母親不要邊看電視、電腦邊餵奶，使用手機時亦應注意，離孩子遠點。大一點的孩子應當控制看電視、電腦和玩遊戲機等的時間。

 3. 根據孩子的情況建立並確保孩子的合理作息制度，保證每日有足夠適應不同年齡段的睡眠時間，孩子的作息時間絕對不能跟着大人轉。夜間照明應避免孩子眼部的照明太亮。

 4. 孕期及哺乳期的母親應吃一些有益於健腦的食物，適量補充Ω3脂肪酸；嬰兒要適量補鐵、鋅（應尊醫囑），稍大些的嬰、幼兒要適量餵食雞蛋黃、豆類、魚類等富含乙酰膽鹼的益腦食品。避免食用含鋁、汞和鉛的食品和使用鋁、含鉛和含有害成分塑料的廚、餐具。生活條件好的家長不要把孩子養成肥胖症。

  5. 多對嬰幼兒講話，應教會嬰幼兒活動手指，同時應注意訓練能使用左、右雙手，有益大腦發育。

  6. 適量給孩子聽輕音樂，培養對樂器演奏的興趣。要儘量避免噪音影響，噪音不單純是影響聽力。

  7. 保護孩子不要用腦過度，填鴨和超負荷的死記硬背起不到予想效果，甚至會適得其反。要重視體能的訓練。應鼓勵和啟發孩子的學習興趣並養成良好的習慣。要提高孩子的學習主動性和探索的積極性，培養動手能力。要鼓勵孩子有自己的想法，要有志氣，有骨氣。要重視孩子生活能力的提高。

  8. 家庭暴力。對孩子簡單、粗暴、打、罵、命令、強迫孩子服從，對孩子的自尊心、獨立性和創造性思維的培養均是非常有害的。要適應孩子的成長，不能用大人的模子刻孩子。家長在家中要民主，在家充老大的基本上都是心胸狹窄素質較低者，尤其應當注意。對嬰幼兒多一些呵護、鼓勵和一起遊戲有助於他們智商的提高。應重視大人言行對孩子終生的影響。要與時俱進，隨鄉入俗，不可抱殘守缺，一意孤行。

  9. 家長與孩子分地生活，要特別注意社會、民族、風俗、思想意識、習慣、隔代等等差別對孩子成長的影響。就是自己帶，也必須警惕社會不良風氣和多元文化對孩子的潛移默化，要正確引導。父母不能圖省事，必須重視並且要關心，不可放手不管，家長要做出表率。獲取不義之財的家長要注意，容易上梁不正下梁歪會使孩子忘乎所以，無法無天或者成為弱智。

  10. 跟據“人體雙向反饋”原理，大家都應重視“六類刺激”通過“人體雙向反饋”對孩子的影響，政府要有所作為。當前尤其要迫切改善空氣與水的污染，以及污染塵埃散落後的長期影響。要注意兒童飲食、服裝、玩具和所有接觸物中是否含有有害成份，有損孩子的健康，絕對不可疏忽大意。一切要適用，不要奢侈虛榮。  

  11. 要特別重視社會對孩子們的不良影響。家長、社會與學校應共同培養孩子們成為“有道德，有創新能力和全面健康發展的人才”。對於適齡學生應當進行正確的愛、性與交友教育。

       

  最後，還要特別指出應鼓勵和支持孩子要有良好的信仰。信仰也是上述對人體全面健康有影響的“刺激”中的一項因素。從小培養孩子的道德、誠信、愛心、友善、平等待人… … …等等對一生都很重要。十年樹木，百年樹人。大人的言、行將是留給孩子們的終生禮物。

                                                                                       　　　　　　　　　（轉載自張人驤教授在座談會上的講話，殷新茹整理）