如果能静下心来，很多枯燥的事做起来就会有乐趣．做饭便是个典型的例子．每天工作繁忙，回家还要做饭．听起来真是个负担，而且要天天面对．单这一点就让生活沉重了不少．

当面对一项不愿意做而又不得不做的事情时，最好的办法就是想办法喜欢它．做饭也正是这样．如果喜欢做饭，它便不再是生活的负担了．实际上，对每个人来说，无论男女，做饭都可以成为一个乐趣．

做 饭的道道真不少，变化无穷。炒一盘土豆丝，同样的料，同样的做法，不同的人做，味道就不一样。而且，同样的人，同样的料，同样的做法，情绪不一样，味道也会不一 样。更不用说有那么多种的菜和肉七搭八配，无数种的做法了。做一顿饭还有兴趣，问题是几乎每天都得做。你可以应付，但那就是负担了。如果用心去做，你就知道，不同的菜，放盐的时候不能一样。炖肉的火候不同，口感大不一样。就算是煮面条，火候不一 样，熟的快慢就不一样，不是火越大，熟的越快。有了经验，就知道怎样蒸鱼，会蒸得鱼肉又细又嫩，青菜炒出来，又绿又脆。每次有了新的经验，就好象有了的小小的发现。虽然不像发现 华南虎那样轰动，但比竟是你的发现，没人质疑你。你不为此骄傲吗？这个时候，可以和朋友切磋一番了，哪种菜营养更高，哪些菜不能搭在一起。。。

做 饭的乐趣最大的是一种满足感，过一点叫成就感。当然这不能和得诺奖的相比，话又说回来，谁能天天得那玩意儿。但做饭可以让你天天有这种满足感或 成就感。做饭很像是解一道自己给自己出的题。先想好了做什么，然后就是买菜，备料，下锅。当把只有颜色的菜和肉变成色，香，味俱全的一道菜时，你当然不会 心花怒放，但会象听了一首好听的歌，吃了一口喜欢的甜点一样。做久了，便很容易体就会到这种愉悦感，满足感或成就感。对别人来说无所谓，但对自己，这种感 觉真的不错。