昨天有條全美國性的新聞,斯坦福大學((Stanford Univ.)發布一項研究報告,說有機食品和一般食品相比未必更健康。此報告已經有 很多媒體報道了。上網搜一下,CBS news, LA Times, MSNBC, NY Times, Fox News, US News and World Report, Time magazine, 中文的新浪等網站,英國衛報(Guardian), 以及一家印度媒體,等等,已經做了報道,可見此報道已經引起世界範圍的關注。 該報告的結論-讓我引用主要作者的原話: “你若是個成年人,若只根據食品是否有益健康來決定買還是不買,那麼有機食品和一般食品沒有多少區別。” “There isn’t much difference between organic and conventional foods, if you’re an adult and making a decision based solely on your health,” said Dena Bravata, MD, MS, the senior author of a paper。( 摘自-斯坦福大學醫學院網頁http://med.stanford.edu/ism/2012/september/organic.html。) 這是個完全錯誤的結論。 他們沒有研究食品中各類添加劑和加工成分對人體的影響,包括表面塗蠟,保鮮劑,色素,增稠劑,穩定劑,發泡劑,氫化油等等。他們沒有研究食品對健康的長期影響,他們研究的是很短期的效果,少則只有兩天,最多的才兩年。這一點我怎麼知道?見他們自己的網頁。他們更沒有比較這兩種食品中生長激素和各類其他激素的含量,這些激素導致兒童早熟,刺激人體腫瘤發生,導致許許多多怪病發生。 食品和健康的關係是多方面的,複雜的。營養成分僅僅是一個方面。食品的安全性又是一個日益受關注的方面。更進一層,食品的藥性也是一個重要方面,在這方面,劉弘章先生和劉浡在他們的著作中有深入的闡述。 我對這份報告的研究水平很失望,有失斯坦福大學醫學院的reputation. 作者群里有斯坦福的full professor,有學生,有research assistant, 有assistant director, 有校外合作者。 小心你吃的食物,不要光看該有的營養成分在不在裡面,更要注意有沒有不該加的東西在裡面。 思拓 2012 9月5日 |