1. 书法,也称书道.何为道?易经说一阴一阳为之道.所谓书道也得合乎阴阳之道.顺笔为阳,逆笔为阴.笔杆在前,笔锋在后为顺,笔锋在前,笔杆在后为逆.书写过程就在阴阳变化之中.

    2. 天圆地方.天道为圆,地道为方.遵天道,以圆为主;遵地道,以方为主.顿笔为方,提笔为圆.方圆变化乃合乎道也.

    3. 笔不转,力不来.小字用指,大字用腕.先习大字,以用腕为主;再习小字,用指为主.此为顺.先习小字,再练大字为逆也,不易.

    4. 纵观千年书道,以天道为主.撇捺横折无不似作圆,篆隶金石鼓均以圆为主.故而入书道以练习8字,回字,盘蚊香作入门.时常练习有助笔法. 

    5. 提按以下笔轻重为区分.按重了称顿,稍重为按,不轻不重为驻.轻称提. 驻与提在书写过称中非常重要.驻笔为将笔在原地停下,让墨自然流下到纸面使笔划在这点处圆润自然.提笔书写可使笔划有变化.在转折处通常用提笔写,使笔划的衔接流畅.如写竖勾时,先用逆笔写竖,到要勾处,将笔提起至锋变直,稍驻笔,向左勾出.写横时,逆笔写至收笔处,提笔将锋提至锋直,再稍驻回锋.

    上面说书法的笔画阴阳逆顺关系,比较玄.老子说"玄之又玄,众妙之门"嘛.

    其实说笔画逆顺就得说执笔与运腕.执笔有各种不同的方法,有五指执笔法,有三指执笔法;有所谓的虎眼执笔法,凤眼执笔法等等.不管那种执笔法,都要求指实掌虚.

传统的说法要求竖掌,但其实不是,若是枕腕竖掌写小楷,是可以的,上篇说过小楷用指.而写较大的字,要用腕,竖掌后,手腕的活动受到很大限制.所以比较正确的执笔方法是手心向下,手腕较平的执笔.

这种执笔方法,手腕灵活.若用此法执笔,那么如何用腕就变得很容易了.当书写时,笔不是一直笔直的,笔杆是会左右摆动的.而掌心的朝向也跟着摆动,这就是用腕.如掌心向左,笔杆就向右,反之亦然.

例如写撇划,落笔后向左撇,掌心向左,笔杆向右,锋在笔杆前,笔锋就成弓状,慢慢提笔使笔锋成直,完成撇划,是为逆笔.若掌心向右下,笔杆向左,笔锋在笔杆后,成拖笔,慢慢提笔使笔锋成直,完成撇划,是为顺笔.

而写捺划时,落笔向右下运笔,边运笔,边按笔,此时掌心右向下;笔杆向左,笔锋就成弓状,是为逆笔;至捺笔的最大处,转动手腕,使手心向上,笔杆向右,笔锋在左成拖笔,是为顺笔,慢慢提笔同时改变行笔方向使笔慢慢离开纸面 完成捺划.在转腕成为顺笔后,也可以用手指转动笔杆同时提笔,使之成绞锋而完成捺划.

用指和用腕的作用都是为了转笔.笔不转力不来嘛.