【牢记6个防癌数】美国癌症研究发表的一份报告称,1/3的癌症是可预防的,健康饮食,积极锻炼都可以使癌症危险降低34%。1:高危人群应“年检”。2:远离二手烟。5:每天5份果蔬。7:每晚睡够7小时。25:BMI值不超过25。30:每天锻炼30分钟。