玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米300克相克食物
胡萝卜20克相克食物
白糖10克相克食物
淀粉20克
盐5克
1.玉米洗净备用,胡萝卜切成小丁。
2.将玉米粒倒入一个干净的大碗中,加入糖、盐、淀粉、胡萝卜搅拌备用。
3.锅中倒入10克色拉油,把拌好的玉米粒放入锅中摊成一个圆形。
4.定型后倒入100克色拉油,没过玉米粒,之后倒出控油。
5.改刀装盘即可。