健康功效酱油：升压、补血、护齿
食材用料家常香嫩手撕鸡的做法  1.鸡身撒满细盐和香油
 2.用手按摩均匀，使其能入味
 3.入蒸锅大火蒸30分钟左右
 4.碗里加盐，鸡精，辣椒粉，五香粉
 5.油烧热转小火倒蒜泥翻炒至微黄色
 6.倒入刚刚配好的调料，翻炒均匀做成辣油
 7.辣油内加蚝油，酱油，香菜
 8.搅拌均匀备用
 9.鸡蒸熟放凉撕成细丝，倒搅拌好的调料拌匀即可
 10.一道美味的家常香嫩手撕鸡就做好了
 11.我是慧慧家有乖宝宝，来香哈一起交流吧
小贴士鸡肉蒸熟放凉再撕成细丝，一定要手撕，这样才能更好吸收调料汁的味道
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