胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
龙利鱼柳250克
盐3克
胡椒粉2克
料酒10克
姜8克相克食物
芹菜末少许
1.准备好龙利鱼柳一条,要冲洗干净控水啊
2.切成小块吧
3.加姜末,盐,胡椒粉
4.放进绞肉机里吧,顺便放点芹菜末,增香的
5.大约几十秒吧,搅成鱼碎,记得稍微放进点料酒,接着搅拌
6.最后顺时针搅,我用铲子搅的不到一分钟
7.用虎口挤出丸子,技术差点,就先挤好备用
8.85度左右的水,下入丸子,小火煮
9.全部煮开浮起来,就熟了哈
10.敏茹意作品~脆弹鱼丸