竹笋：和胃、利水、益气酱油：升压、补血、护齿
肥肠半成品150克
竹笋100克相克食物
蒜苗四棵相克食物
青椒一个相克食物
干辣椒三个相克食物
油适量
清水适量
酱油适量
料酒适量
葱末适量
姜末适量
蒜末适量
1.肥肠切小段
2.竹笋切片
3.蒜苗切丝
4.青椒切丝
5.加葱姜蒜辣椒煸炒
6.倒入肥肠
7.加清水
8.加酱油
9.加料酒
10.倒入竹笋
11.炖20分钟
12.加青椒
13.倒入蒜苗炒至断生关火
14.一道美味的竹笋烧肥肠就做好了
小贴士
半成品肥肠是咸的，所以不必再加盐了
1.肥肠切小段
2.竹笋切片
3.蒜苗切丝
4.青椒切丝
5.加葱姜蒜辣椒煸炒
6.倒入肥肠
7.加清水
8.加酱油
9.加料酒
10.倒入竹笋
11.炖20分钟
12.加青椒
13.倒入蒜苗炒至断生关火
14.一道美味的竹笋烧肥肠就做好了小贴士
