雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
雞蛋3個相剋食物
香蔥兩棵相剋食物
鹽適量
牛奶適量相剋食物
油適量
1.雞蛋打散
2.加鹽
3.加入牛奶
4.攪拌均勻
5.小蔥切末
6.鍋燒熱後刷油
7.蛋液倒入鍋內
8.攤平
9.撒上蔥花
10.攤好的蛋餅捲起來放到鍋里一端
11.鍋內刷油再攤第二張雞蛋餅
12.撒上蔥花後捲起來
13.再次刷油
14.撒上蔥花
15.第三張也捲起來
16.切後撒蔥花
17.一道美味的蔥花玉子燒就做好了
1.雞蛋打散
2.加鹽
3.加入牛奶
4.攪拌均勻
5.小蔥切末
6.鍋燒熱後刷油
7.蛋液倒入鍋內
8.攤平
9.撒上蔥花
10.攤好的蛋餅捲起來放到鍋里一端
11.鍋內刷油再攤第二張雞蛋餅
12.撒上蔥花後捲起來
13.再次刷油
14.撒上蔥花
15.第三張也捲起來
16.切後撒蔥花
17.一道美味的蔥花玉子燒就做好了
