土豆：和胃、解毒、消腫五花肉：補腎、滋陰、益氣番茄醬：輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管
土豆1個相剋食物
五花肉一小塊
番茄醬三大勺相剋食物
鹽小半勺
料酒一勺
澱粉一勺
姜3片相剋食物
1.準備食材
2.五花肉去皮
3.剁成肉末
4.小半勺鹽
5.一勺料酒
6.放入姜和澱粉
7.攪拌均勻至上勁，醃製10分鐘
8.蒸土豆
9.土豆壓成泥，揉成球狀
10.熱鍋冷油
11.煸炒肉末
12.放入番茄醬
13.炒勻
14.在土豆泥球上澆上肉醬
15.一道美味的肉末土豆泥就好了
在肉醬里再加點糖，味道會更好。土豆泥里加點黑胡椒，味道也會很棒。
1.準備食材
2.五花肉去皮
3.剁成肉末
4.小半勺鹽
5.一勺料酒
6.放入姜和澱粉
7.攪拌均勻至上勁，醃製10分鐘
8.蒸土豆
9.土豆壓成泥，揉成球狀
10.熱鍋冷油
11.煸炒肉末
12.放入番茄醬
13.炒勻
14.在土豆泥球上澆上肉醬
15.一道美味的肉末土豆泥就好了
