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轉貼:勇氣與堅持 - 衡量成功的標準 2014-07-14 16:22:46

智勝教育


想要成為下一個I.M.Pei、JeremyLin或是Yo-Yo Ma? 他們成功的秘訣是什麼? 是幸運還是天份? 當然他們擁有一定的天份,但研究指出,要達到像這些人這麼成功的程度,只有單一天份或高智商是不夠的。在Outliers一書中,Malcolm Gladwell的論點是,成功人士的方法是緊抓機會並非常努力地工作。他在像Michael Jordan,Bill Gates,以及theBeatles這樣的成功人士身上發現的共通點是,他們都投入了很長的時間練習,也就是”10,000小時定律”。通過10,000小時的練習可達成一項技能的卓越完美,這就是所謂的熟能生巧。能在學校、工作或是其他的活動中,成功需要啟發、動力及毅力。

所以常常在我和學生的會面中,我會聽到這樣的話:“她很聰明,但太懶惰又沒動力”。其中一些學生會告訴我,他們了解概念,但就是不明白為什麼他們在考試時會作錯而考不好。當我問他們花了多長時間研讀細節並練習問題,他們通常都會喃喃地說“不多”,他們認為匆匆地複習功課就能在考試里拿到A。很多時候我看到許多學生在SAT拿到高分,但GPA卻是低空飛過的3.0 - 3.3。這在大學申請入學官的眼中代表什麼呢? 在不知道整個狀況的情況下,他們第一個印象都是亮起了紅燈,認為這個學生可能很聰明,但卻沒有付出努力來達到好成績。而如果這是真的,那這個學生如何能在沒有家長同住並提醒這學生按時讀書的大學裡能生存下來呢?

根據University of Pennsylvania的教授AngelaLee Duckworth指出,“堅毅(grit)”的意思是: ”對於一個長期目標的堅持及熱情”,是高成就的最佳指標(http://www.ted.com/talks/angela_lee_duckworth_the_key_to_success_grit.html)。她的研究指出,一個擁有堅毅個性的學生就算拿到低分的SAT,但還是可以有高分的GPA,這就是勤能補拙的成功方法。天份本身並不是堅毅的象徵,擁有清楚的目標、毅力以及坦然承受失敗、並能堅決地投入的人比較容易成功。

我一個高中的朋友是我認識所有人中最聰明的,但他卻沒有好成績,也從不曾讀完大學。他到廚藝學校學藝,但遇到困難就退縮了。現在,他是我們這群擁有高學歷的朋友中,經濟狀況最好的一位。雖然他還是一樣沒有堅毅的個性,但他非常幸運地娶到了一個非常堅毅的妻子。靠着她的抱負、非常努力的工作、以及統整的能力,他們開始了一個修車的車場。十年來的時間裡,他們都掙扎地打平生意,這個妻子甚至需要當餐廳服務員來維持生計。這些艱苦的努力終於有了成果,而現今他們擁有兩家非常成功的車場,並時常出國旅行。他們為何成功呢? 並不是他對於診斷修車問題很有一套,雖然他也的確很在行,但真正重要的,是他妻子的堅毅才能成功。

我們如何培養堅毅呢?我們如何灌輸學生堅毅的品格呢? 不幸的是,科學並沒有提供很肯定的答案。Duckworth聽過最好的方法是:”成長的心態”,這是由Stanford教授Carol Dweck提出的論點,是相信自己能靠努力增進能力,並相信失敗不是永久或是一個污名。 (http://mindsetonline.com/whatisit/about/)

堅毅的個性是天生的素質還是後天的努力訓練而來,這由專家來決定。我認為是由這兩個因素結合而成的,而學生可以試着培養更多堅毅的個性,以下是幾個養成堅毅的建議:

熱情與樂觀
尋找你喜愛的的事物,在你的熱愛的事情里找到正面能量,這樣能幫助你突破困難。沒有強大的動力,是很難把你喜歡的事物作好的。

生產力及自我控制
常常被你朋友拉去看電影滿足享樂嗎?還是你可以把那三個小時拿來讀SAT考試呢?延遲享樂需要靠意志力來拿到好成績,古人不是說熟能生巧嗎?

自我分析
願意推動自己離開熟悉的環境,而如果事情不如人願時,檢討為什麼? 要自省失敗並研究如何不要重複一樣的錯誤,並願意一試再試。要面對自己的缺點需要很大的勇氣,對於自己的決定及後果也要有責任感及擔當。

支持
找到支持的家人、朋友及導師。這些人不吝於告訴你事實,也會鼓勵你並在困難時給你依靠,並相信你。在你身邊的人,像是父母,也要有堅毅的心來給予你信任,讓你跌倒,並灌輸你紀律,而不是溺愛你或接受你的藉口。

承擔風險並接受改變
如果你真的想進步,那麼你就必須承擔風險、暴露弱點、並接受有建設性的批評、並試新的方式。你不能害怕失敗,也不能害怕改變。在變化的時候,你必須不屈不撓、樂觀及適應。

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