5月第一個周二是世界哮喘病日。哮喘是目前全球最常見的慢性疾病之一，據估計，全球每20個人中就有1個患有哮喘，約計3億人。佛山市中醫院呼吸內科簡小雲主任中醫師表示，一些非典型症狀的哮喘，容易漏診而延誤治療。

以為普通咳嗽，誰知得了哮喘

28歲的吳先生患有過敏性鼻炎。有一段時間老是咳嗽，但吳先生並沒有在意，以為是普通的咳嗽，想着過一段時間很快就會好了。誰知一直咳嗽了差不多二個月，咳嗽一點也沒有減輕。於是吳先生才想到了去看醫生，排除了其他因素，醫生建議他做一個肺功能檢查。檢查結果是吳先生得了哮喘。吳先生十分納悶，自己一點喘的跡象都沒有，怎麼就會有哮喘呢？簡小雲表示，吳先生本身患有過敏性鼻炎，屬過敏體質，這種患者患哮喘的風險高。而由於其發作時症狀不典型，初期沒有引起重視。

哮喘需要長期治療

80%的哮喘都是可以用藥物控制的，而大部分病人都需要長期治療。簡小雲表示，如果正規治療，患者病情穩定後，部分患者可以減藥甚至停藥，但一定要在醫生的指導下進行。一些哮喘病人認為只要症狀消失了，就自行停藥，這是錯誤的做法。

症狀不明顯易
被忽視

因為受環境的因素、飲食習慣等影響，現在患哮喘的人越來越多，尤其是年輕人和小孩。簡小雲表示，一些症狀不典型的哮喘，往往易被誤診為氣管炎或者咽喉炎。“如果連續咳嗽3-8周以上按常規治療無效的，最好到醫院做一個全面檢查，尤其肺功能檢查，排查是否患有哮喘。”她說，哮喘一般晚上發病比較多，所以夜間咳嗽，或伴有喘息的，特別注意是否患有哮喘。

加強鍛煉增強抵抗力

要預防哮喘，簡小雲建議最好多鍛煉，增強自身抵抗力。如果是過敏性體質的人群，就要遠離過敏原。
室內保持空氣新鮮，避免灰塵和藥物、花草等刺激性氣味。飲食宜清淡富營養，不宜過飽、過甜、過咸、忌生冷辛辣、魚腥煙酒，奶製品應限制等食品。多吃含有維生素A、C及鈣質的食物，含維生素A的食物有潤肺、保護氣管之功效，含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，而含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬。
哮喘患者應保持心情舒暢，長期堅持鍛煉，如慢跑、打太極拳、練氣功、五禽戲等，可以提高機體的抗病能力，減少感冒，減少哮喘的發作。