光阴荏苒，万变瞬间。日月穿梭，春秋更延。眨眼青春逝去，倏忽已是老年。鬓髪苍而身康健，步履缓而腰未弯。上下楼不扶栏，进出家门似春风回旋。杀伐决断应变，思维尚周全。咀上说老，心里不甘。

 透视世间之冷暖，遍尝生活之苦辣酸甜。经历社会之变革，回首“八千里路云和月”，不再是“公瑾当年”；更休争谁是英雄汉，早忘却救阿斗过五关。天行有常，岂能逆翻？

 思吾人生无愧，虽老自安然。告别职位，回归家园。抛虚名似这般，弃利欲以避嫌。一身轻松，无应酬之烦。一生清廉，从未占贪。睡则入梦，寝榻坦然。一日三餐，粗茶淡饭。食无求饱，居只求安。衣裳鞋帽随吾身心用,酒茶饭菜尽往桌上端。听声声鸟语声声儿孙唤，品声声吟詩声声歌儿甜。子孙绕膝，喜怒狂欢。四时八节，客厅笑开颜。因病住院，儿女争相付钱。遇事明情理，分配承继忍让效先贤。享尽天伦之乐，乐呵天年。夫妻常相聚，阖家团圆。黄粱美梦，梦舞翩翩。梦圆梦扁皆咱梦，玩好玩歹是咱玩。风花雪月，赏风光自然。旭日东升，舞剑于公园。晚霞染天，演太极于厅前。采天地灵气日月精华，入我丹田。历览琴棋书画，拨弄丝竹管弦。莫道桑榆晚，微霞尚满天。海阔天空，尽抒胸臆间。垂钓水上，养性赋闲。心态平衡，不比不攀。仙风道骨，鹤发童颜。长驻家属院，乐逍遥几个公园。寻两个开心伴，古今中外侃大山。开怀不已极乐天,直聊的口渴舌干。尚有三朋四友缘，好一个五老七贤篇!

 闲庭信步旅游观光，涉足名胜古迹塞北江南。懒登山云掩行程险，喜临水云开视野宽。欲听泉云罩久盘桓,厌雷声把祥云惊翻。鲜荷叶，水珠圆,有线难穿。忽成双，忽成单,水珠儿怎似人生缘? 

远离灯红酒绿，心静自安。友人来访，谈笑风声喧。敞开心扉，茫茫天地宽。把酒临风，品尝茗缘。三杯两碗，以茶论仙。精神富胜寒酸,昂首挺胸人寰。莫问我聪明何用，吾只知作平凡。

 石崇砸碎珊瑚树，凭他富人尖端。到头来人怨天神怒,富贵散云烟。看破红尘，不再留恋名誉、金钱。心情趋于平静，一切顺其自然。

 我辈虽已进入老年，面前仍是光辉粲然。观万物而鉴己视野高远，思千古而察今襟怀广宽。任年华如逝水一去不返，愿岁月若流金永闪光环。逍遥散诞人生路，赤足共盘旋。看惯他雁书秋去，荷苞夏梦燕侣春还。 

 大千世界身经目览，中华大地魂绕梦牵；留不住之年华,输不起之尊严。亲情友谊牢记，造福社会再登攀。让人生旅途愉快美满，使生命闪烁光焰！精神爽层楼梦圆，事功成犹自扬鞭。开卷览古，知往事开端。奋笔疾书，与文字结缘。落笔起云烟，诗文成篇。与报刊染情趣，常邮箱迅传。詩文见报，吾之心声光天。拙作闯天下，广与文友凭栏。詩词曲赋祭文现，文笔抵他万千。

 当代神州，处处是江南。生活美满，老人服务机制健全。就医方便，防治先前。美景延年，高寿频添。我八十将过，你九十似仙，满六十有甚新鲜?他百岁有童趣,尚嬉笑父母前。

成事无分老少，有为不计流年；古今人杰济济承前继后，中外英才比比熙来往还。一部灿烂人类史，有幸皓首赋老年。