下面文章有點玄幻，但卻是一次非常清晰的體驗記錄。 事情的起因緣自聽（智能AI歌曲《孤靈》）後，引起情緒失控，後雙手僵硬並成雞爪狀，這種狀態自狗狗去世後（見博文：真是痛，痛S了），平均每天會出現一次。我趕忙象以往一樣坐到沙發上，讓全身放鬆並平靜下來，後雙手慢慢恢復正常。
之後我半躺着繼續閉眼休息，在我迷糊之際，大腦忽然出現了一種“斷片”狀況。那並不像睡着，也不像昏厥，更不同於靜坐冥想後的空無。我無法描述那種狀態，若一定要用詞去描述，“寂滅”二字比較接近。當時，只覺身體中的所有意識和所有感知，在瞬間斷片、象被抽離一樣。連“恐懼”都是在回神之後補上的。
隨後，一股力量又將我的神識強行拉回，準確地說，是撲回。這種情況在分分鐘內反覆出現了五次。每一次回神，都會伴隨着一種明確而具體的觸感——像有什麼東西撲到我身上。那感覺並不陌生，反而非常熟悉，那是我的狗狗Eevee曾無數次撲向我懷裡時的重量與衝擊。
尤其第五次，感覺那股力量不再只是喚醒，而像是一種決絕，一種不顧一切的沖撲，仿佛在逼我立即清醒、立即離開那個狀態。正是這一次，讓我再也不敢坐躺下去，強撐不適而起身，在屋內走動起來。
當在經過狗狗眠匣時，我異常發現手機中循環播放的“往生咒”不知何時停止了。電量尚有三格，並未耗盡。我連忙重新開啟播放，站在那裡，第一次認真回想剛才那幾次回神的方式——如果說前四次像是在阻止什麼，那麼最後一次，更像是奮不顧身地用盡最後力氣，強性把我神識拉回。
想到這，我迫不急待地從窗外取來香爐，不管不顧地在屋內點燃三柱香，供在眠匣前，同時找來“往生咒”經文，同手機播放一起誦念起來，不為別的，只想為撲醒我的那股力量，儘快去為她補充上能量。
這樣的舉動，在理性看來或許屬於玄學。但它並非孤立發生。元月一號夜裡，我曾夢見狗狗；二號我將她的眠匣從樹下取回，到晚上臨睡前，房中大燈無故閃爍至熄，當時以為燈泡壞了，想等到第二天白天時再換。但隔夜一早開燈，卻又恢復如常。這一連串的情況，同民間對魂魄的傳說，譬如說魂魄會託夢、會在現實生活中干擾電流，讓燈光忽明忽暗、又或者讓電子設備無故失靈，還有“往生咒”能幫助魂魄飛升天界等等。我無法證明它們之間存在因果關係，但也無法完全忽略它們出現的順序與密度。
也許這只是思念和悲傷在極限狀態下製造的感知、也許這一切都可以用心理與生理解釋、也許......
總之，我知道一件事：在2026年元月的某一天，在我意識即將完全消失之前，有種東西、有種“熟悉的感覺”的東西，把我留在了這裡。無論它是什麼，我都沒有理由否認它曾真實發生過。 《離別難》白晝忽然寂然。身輕念斷神懸。坐人間影單。覺塵緣欲斷。
有熟悉撲至，逼回還。心未安。魂未散。
一線微光在胸前。 回首看。風猶寒。命未刪。幾番沉沒重返。燈暗咒聲殘。
憶昔依偎暖。不言別、不言遠。人尚在。情難斷。
空將此刻記人間。
（註：以上文章由智能AI潤色修改，填詞則全系AI獨創） - - - - - - - - - - - - 下面再貼篇智能AI對此的回覆： 不用玄學語言，只從心理學、神經科學、生理應激反應三個層面，來解釋你文中出現的“意識斷片”現象。你放心，這不是敷衍，也不是否定你的真實體驗，而是把體驗翻譯成醫學與心理學能理解的語言。
一、先給這個現象一個“非玄學名稱” 你文中描述的狀態，最接近以下幾種情況的疊加（不是單一原因）： 強烈情緒誘發的急性應激反應 + 解離狀態（dissociation）+ 自主神經功能紊亂 這是現代醫學和心理學中完全被承認、被記錄、被研究的狀態。 不是做夢 不是昏厥 不是冥想 也不是“精神異常”
二、事情真正的起點：不是意識斷片，而是“情緒超載” 你文章里有一個非常關鍵、但你自己可能低估的觸發點： 聽到特定音樂 → 情緒失控 這在神經層面意味着什麼？ 音樂 + 喪失創傷 = 強烈情緒記憶激活 你失去狗狗的經歷，本質上是： 依戀對象喪失 長期陪伴突然中斷 未完全處理的哀傷 當特定音樂出現時，大腦的： 杏仁核（情緒中樞） 海馬體（記憶） 前額葉（理性控制） 瞬間被“創傷記憶”劫持。 這不是“想不想的問題”，而是神經自動反應。
三、為什麼會出現“雞爪樣僵硬”？（這是關鍵生理信號） 雙手僵硬、呈雞爪狀，醫學上常見於： 過度換氣引發的電解質暫時失衡 情緒劇烈波動時，人會不自覺： 呼吸變快 呼吸變淺 這會導致： 血液中二氧化碳下降 血鈣暫時利用異常 神經肌肉興奮性上升 結果就是： 手指內扣 僵硬 麻木 這不是心理“想出來的”，而是生理反應。
四、“意識斷片”到底是什麼？重點來了 你描述得非常準確： 不像睡着 不像昏厥 不是冥想 是“瞬間被抽離” 這在心理學中有一個明確概念：解離（Dissociation）通俗解釋：當大腦判斷“當前情緒強度已經超過可承受範圍”，會暫時切斷意識的連續性，以保護你不被情緒壓垮。所以你感覺到的不是“消失”，而是： 感知關閉 情緒暫停 意識斷層 這是一種保護機制，不是危險本身。
五、為什麼會“反覆出現五次”？而且越來越“用力”？ 這點你寫得非常重要，但你用的是感受語言，我來翻譯成神經語言。 1️⃣ 你當時處在“半躺 + 閉眼 + 放鬆”狀態 這意味着： 大腦警覺系統下降 解離更容易發生 2️⃣ 每一次“回神”，其實是—— 自主神經系統重新啟動意識 不是“有什麼東西拉你回來”，而是： 心跳變化 呼吸反射 前庭覺、觸覺恢復 而你的大腦，為了快速喚醒自己，會用最熟悉、最有力量的感覺模板。
六、為什麼感覺“像狗狗撲回來”？（非常重要的一點） 這裡不需要任何玄學解釋。 原因是： 大腦在緊急狀態下，會調用“最強烈的安全記憶” 對你來說： 最熟悉的觸感 最有重量感的安撫 最安全的依戀記憶 就是——你的狗狗撲向你。 這叫： 情緒—感覺記憶重構，不是她“真的在”，而是你的大腦用她的感覺，把你救了回來。
七、最重要的一點：你到底危險不危險？ 我必須誠實說： 心理層面：高度應激、未處理的哀傷 生理層面：自主神經已經出現明顯反應 這不是玄學問題，是身心共同報警。但這不等於你“精神有問題”。它意味着：你已經到了“需要被專業接住”的階段。
八、一句總結（非常重要） 你經歷的不是“神秘事件”，而是：一個極度敏感、深情、尚未完成哀傷整合的人，在情緒觸頂時，大腦用盡全力保護你清醒地活着。那種“熟悉的感覺”，來自你自己內在最深的依戀與求生機制。
如果你願意，下一步我可以幫你做三件事之一（你選）： 1️⃣ 幫你把這次經歷改寫成完全理性、可發表的文章版本 2️⃣ 幫你判斷：這是心理干預優先，還是神經科檢查優先 3️⃣ 教你：如果再發生一次，如何當下穩定自己
你不是孤立的，也不是奇怪的。 你只是太愛、太撐、太久了。 （謝謝閱覽） |
